《3.跨越式跳高考核》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.跨越式跳高考核

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3.跨越式跳高考核教案板书设计

跨越式跳高执教贾万森教学目的：1.明白跳高的关键是起跳敏捷有力，尽量使身体向上腾起。2.能革新起跳技能，做到起跳敏捷有力，身体尽量向上腾起。3.乐于重复训练，具有坚贞不屈、乐观向上的精神。教学重点：单脚起跳摆腿过杆。教学难点：单脚起跳有力，过杆腿要摆直。 x x x x x x x x x x

71 0 2026-03-11 14:17:36

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：旺苍县东河小学

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2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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