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跨越式跳高教案（水平三）学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。 2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进
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3.跨越式跳高考核教学实录与评析
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关键词：3.跨越式跳高考核教学实录与评析
正文
跨越式跳高
教案（水平三）
学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。
情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。
素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。
学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。
场地器材：操场；跳高架1个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
时间场教师活学生活教学要及练景教学内容
动
动
求
习次布数
置
向教师
一、
集队，向问好，明快、静、
课堂常规
学生问确课的齐，精神1`
1、整队
好，声音内容和饱满。
2、师生问好3、宣布课的内容。
洪亮。
要求。
△
1、
学生手1、
讲拉解游手，戏规1、
积不能则，极参松成示与，开；
四范；
全情2、
速2` 小二、
2、
学投度
组，
热身活动
生手入，快，
自1、游戏“钻山洞”
牵手认真步幅
由2、定位操：各小组组长带领本组游练拉
选同学练习（教师提示）
戏；
习；
大，1`50 位3、
教2、
学注意练师巡生分不要习
视指组练与其导观习。
他学察学生碰生。
撞；
3、
要
求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。
1、讲解、示范；
2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；
3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；三、
4、统一
跨越式跳高
高度练重点：过竿及落地
习后设侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，定为两脚相继过皮筋，依次落地。
70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡视指1、练习上步起跳、摆腿；2、起跳落地技术；3、练习步骤：①摆腿练***循环练习；③商讨高度自选练习。4、互相观察、思考动作要领。
1、积极参加练习；2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后30`` 脚尖内
转，起跳50`` 脚快速
跟上，依
次过橡
皮筋落
地；3、
学生选1`30`择高度` 练习时要尽可能保证人数相等；4、注意练习中保持间距。
导。
1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队，四、投掷游戏“打活动目标”被击一队站中队员出圈在体操垫上做俯卧撑圈外，一男生3个，女生2个，做完后迅速队自由入圈继续进行游戏
散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；
3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。
学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，1`20`
只能闪` 躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。
学生主教师参动投入，与其中调整呼五、下课方式：1、课后放松（音创设意吸，放松伴）2、下课造型“2008”3、课堂境，引导移动中评价4、归还器材5、师生再见。
学生造形成型
“2008”数字
听音乐放松，动50``
作柔和、准确。
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