《3.穿臂前后翻》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.穿臂前后翻

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推荐教案 3.穿臂前后翻 · 课文课件

3.穿臂前后翻优秀课堂实录

穿臂前翻教学目标：1、通过教学，使学生初步了解穿臂前翻的动作名称，及保护与帮助的方法2、40%的学生在保护与帮助下基本学会穿臂前翻动作，80%的学生保护与帮助下完成提腿收腹举腿动作3、培养安全意识，相互合作精神教学重点：提腿收腹、屈膝教学难点：提腿收腹、屈膝穿杠动作的连贯性教学流程：一、教学常规1、

166 0 2018-04-27 09:23:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：凤阳县经济开发区中心小学

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8.4×50米接力跑练习与比赛

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3.跨越式跳高考核

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3.双手从头后向前掷实心球考核

4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

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6.发展投掷能力的练习与游戏

体操类运动

1.队列和队形

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3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

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3.穿梭跳长绳与发展体能

4.跳长绳：双绳跳

5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核

3.山羊分腿腾越的学练

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

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7.韵律活动和舞蹈

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