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穿臂前翻教学目标:1、通过教学,使学生初步了解穿臂前翻的动作名称,及保护与帮助的方法2、40%的学生在保护与帮助下基本学会穿臂前翻动作,80%的学生保护与帮助下完成提腿收腹举腿动作3、培养安全意识,相互合作精神教学重点:提腿收腹、屈膝教学难点:提腿收腹、屈膝穿杠动作的连贯性教学流程:一、教学常规1、

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3.穿臂前后翻优秀课堂实录

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3.穿臂前后翻优秀课堂实录

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穿臂前翻

教学目标:1、通过教学,使学生初步了解穿臂前翻的动作名称,及保护与帮助的方法

2、40%的学生在保护与帮助下基本学会穿臂前翻动作,80%的学生保护与帮助下完成提腿收腹举腿动作

3、培养安全意识,相互合作精神

教学重点:提腿收腹、屈膝

教学难点:提腿收腹、屈膝穿杠动作的连贯性

教学流程:

一、教学常规

1、集合整队,师生问好

2、宣布课的内容

3、激发学生参与学习的欲望

要求:快、静、齐

二、准备部分

1、模仿练习

大风车:教师通过语言提示,如:微风、大风、狂风及风来的方向,激发学生模仿风车转动的情形,起到活动学生肩关节的效果

要求:手随“风”动

2、小游戏:

炒黄豆

A、教师一边讲解一边与一名学生进行示范

B、学生前后两个为一组进行练习

主要是反向拉伸手臂肌肉,进一步活动肩关节,并让学生体会反拉动作

要求:由慢到快

三、基础部分

1、握杠

教师讲解示范,学生认真观察,模仿练习。

四列横队成体操队形站立,教师在队列之间,学生面向教师

2、垫上屈腿握棒穿越站起

意图是想让学生体会穿杠的动作

为下边的教学大伏笔

教法与组织同上

3、蹲悬垂

教师主导,四人为一组,听到口令再上一组

五副单杠直排,五块大垫子扑在单杠下,四列学生每组对应一副单杠,中间一副用与教师示范和学生展示

4、屈腿悬垂摆动

教师讲解示范,学生在保护下进行练习,三个学生为一小组

在这一块要引入保护,保护的同学要握住被保护同学握杠的手,并对学生强调保护的必要性和重要性及责任感

5、穿臂前翻

a、启发、提示学生利用向前摆的惯性做我们开始垫上练习过的屈腿穿越的动作

b、教师讲解动作要领,示范动作,让学生清楚认识到利用摆动惯性适时举臀的时机

c、请一个学生上来,在教师的帮助下进行尝试,教师在帮助学生尝试练习时,向学生讲解怎样进行帮助,何时进行帮助

保护与帮助:一手握手腕,另一只手在向前摆举臀时托臀,加助力帮助完成;当双脚穿杠后,托臀的手去托腿慢慢放落。

在这里不仅要强调保护的重要性,还要让学生掌握如何进行有效的帮助

d、学生在保护与帮助下进行模仿练习

e、教师巡视指导、纠正动作

f、学生展示练习

学生对完成动作进行评价,教师给予点评、鼓励

g、进行正确动作练习

h、小组比赛:看在保护与帮助下,哪组成功率高

四、结束部分

1、放松活动:打气筒充气球

教师讲解规则和方法,老师当充员,学生扮气球坐在小垫子上。并提示学生回忆气球是怎样一步一步吹起来的,不断的充气会出现什么情况?

2、总结本次课的学习情况,激励学生继续努力学习

3、回收器材,师生再见

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