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第10周 共第1节 调整为 节 总第 30节 教学1.接球技术 2.游戏内容教学1.进一步学习动作,培养身体良好姿态及学习中互相帮助的学习品质目标2.通过游戏培养学生集体荣誉感课的课的内容顺序运动负荷时

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3.穿臂前后翻课时教案

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3.穿臂前后翻课时教案

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关键词:3.穿臂前后翻课时教案

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第10周 共第1节 调整为 节 总

第 30节

教学1.

接球技术 2.游戏

内容

教学1.进一步学习动作,培养身体良好姿态及学习中互相帮助的学习品质

目标

2.通过游戏培养学生集体荣誉感

课的课的内容

顺序

运动负荷

时间

次数

调整回顾

组织与要求

教学方法与手段

准

备

教学常规

部

分

1.四列横队

2.排面整齐

1.体委整队报告

2.师生问好

3.宣布本课内容及目标

准备活动

6分

1

(1)围绕操场操慢跑

两圈走一圈

(2)徒手操 基

本

部

分

1.四列横队

接球技术

2.听从指挥

注意安全

1.教师讲解动作要领

2.教师示范

3.分组练习

4.教师语言提示

16分

2-3

跳短绳

1体操队形散开

2.听从指挥

3.注意安全

1.教师讲解游戏方法

2.教师示范 3.学生分组游戏

4.进行比赛

12分

1-2

结

束

部

分

结束

1.集合整队

1.组织:四列横队

2.学生放松

2.要求:充分放松

3.小结本课情况

练习密度:35%

6分

1

运

动

负

荷

预

计

平均心率:115±5次/分

场地器材

短绳

安全学生认真听教师讲解、措示范,按教师要求去做

施

课后

小结

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