《4.山羊分腿腾越考核》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.山羊分腿腾越考核

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推荐教案 4.山羊分腿腾越考核 · 课文课件

4.山羊分腿腾越考核优秀公开课教案

山羊分腿腾越教学内容教学目标授课教师：马金海授课班级; 3 4年级人数：40分腿腾越（跳箱山羊）4--2 1、认知目标：继续学习纵箱分腿腾越技术，学会助跑上板踏跳腾空相结合的简单方法和掌握山羊分腿腾越技术2、技能目标：增强下肢、上肢、角带以及腰腹肌力量；发展灵敏、协调果断完成动作能力和自

204 0 2018-04-23 22:11:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：靖远县东升乡新联小学

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1.烫烧伤

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4.预防意外伤害

4.识别危险源，远离危险

基本身体活动

1.跑

1.50 米快速跑的完整技术与游戏

2.快速跑与发展体能

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9.多种形式的障碍跑练习与游戏

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

11.发展奔跑能力的练习

12.发展奔跑能力的游戏

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1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

2.跨越式跳高技术的学练与发展体能

3.跨越式跳高考核

4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能

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3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

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6.发展投掷能力的练习与游戏

体操类运动

1.队列和队形

2.基本体操

3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

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3.穿梭跳长绳与发展体能

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5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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6.低单杠

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1.基本跳步