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山羊分腿腾越教学内容教学目标授课教师:马金海 授课班级; 3 4年级人数:40分腿腾越(跳箱山羊)4--2 1、认知目标:继续学习纵箱分腿腾越技术,学会助跑上板踏跳腾空相结合的简单方法和掌握山羊分腿腾越技术2、技能目标:增强下肢、上肢、角带以及腰腹肌力量;发展灵敏、协调果断完成动作能力和自
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- 2018-04-23 22:11:00
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- 学校:靖远县东升乡新联小学
4.山羊分腿腾越考核优秀公开课教案
未知
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关键词:4.山羊分腿腾越考核优秀公开课教案
正文
山
羊
分
腿
腾
越
教学
内容
教
学
目
标
授课教师:
马金海
授课班级;
3
4年级
人数:40
分
腿
腾
越(跳箱山羊)4--2 1、
认知目标:继续学习纵箱分腿腾越技术,学会助跑上板踏跳腾空相结合的简单方法和掌握山羊分腿腾越技术
2、
技能目标:增强下肢、上肢、角带以及腰腹肌力量;发展灵敏、协调果断完成动作能力和自我保护能力。
3、
情感目标:激发学生学习兴趣主动参与练习,逐步培养学生勇敢克服困难的意志品质,战胜自我消除恐惧心理,感受成功带来的喜悦。
培养学生勇敢果断完成动作能力,积极踏跳、果断推手迅速顶肩第一腾空
教学
内容
重点
教学环节
难点
学生如何调节心理承受压力战胜自我,果断完成动作。
教育
教
学
组
织
渗透
负
荷
次数
时间
1
1
1 1
1
教
师
活
动
学
生
活
动
课堂常规:
1、
体委整队,
1精神饱满二列横队四列横队变换
2认真听好本次组
织:
二列横队与四列横队变化
要
求:
精神饱满令行即止动作到位
教法:
示范引练
介绍游戏方法提出要求重点支撑稳定注意安全绝不允许开玩笑认真完成
形成良好的团队意识和健康理念了解锻炼之前准备活动的必要性
1′
1接受体委报
2′
2′3′
告检查人数与服装
2宣布本课任报告人数;
2、
准
备
部
分
8′
宣布课任务;
(二)绕场地慢跑:“8字形”
交叉行进;
(三)专门性关节活动
(四)游戏:
跳背接力
务,安排见习生
课的任务
3指挥学生小3按要求完成8字场地“8字形”
形跑步练习
交叉跑步练习
4示范领做关节活动操
5介绍游戏方法强化安全教育指挥游戏
4认真做好各关节运动前的准备活动
5端正态度互相配合完成跳背接力
基
本
部
分
一、模仿练习
1原地起跳分腿练习
2分腿立撑挺身跳起练习
3上步助跑起跳
二、试一试
5-6
5-9
5-6
1′
1′
1′
示范领做
示范提出要求指导练习
讲解要领示范领做
认真做原地起跳练习
推手迅速果断跳起
体会戳板踏跳
组织与教法
四列横队合组、分组练习小组长负责做好保护与帮助引练提高因材施教循序渐进
学会联系实际解决问题
1、助跑与踏跳推
3
3
3-4
5′
5′
5′
9′
语言提示介绍保护与帮助方法注意观察体会发现问题学会自己解决问题
示范激发兴趣
分组练习感受助跑踏跳相结合
跳上成支撑展体跳下完整动作练习体会重点第一腾空
比一比
要求:
安全第一在保护与帮助下完成有危险的练习对素质好的脱保练习也要兼顾要求认真观察教师示范听讲解保护与帮助,强调手臂伸直,撑手果断有力
学会取长补短相互鼓励保护与帮助共同进步提高感受成功带来的喜悦
27′
手顶肩提臀
2、跳上成支撑挺身跳下
3、跳过、落地缓冲完整练习
三、完整动作练习(比一比)
助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手,第二腾空、落地缓冲。
引导练习
谁最勇敢谁是英
保护与帮助个别指导保护下完成
雄谁做得做好
要求;自选起跳远度,提高安全意识,注意自我保护
结
束
部
分
5′
一、
拍打放松、
压肩甩臂放松调整
二、归纳总结,安排收器材
2-4
指导分组放松双人结组拍打放组织:四列横队双人
4′
做本次课的总
1′
结表扬进步做好课后的辅助性练习等等
松、压肩、背腰、结组
甩臂练习等
要求:动作轻松自然放松,缓解压力心情愉悦身心(可配合轻音乐)
脉
搏
心律曲线图
练习密度:40±2%
平均心率:125±5
心理负荷:中强
时间
运动器材:跳箱(1)
山羊(1)
踏板(2)垫子(4)
教学回顾
文档信息
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- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-04-23 22:11:00
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