《3.跨越式跳高考核》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.跨越式跳高考核

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推荐教案 3.跨越式跳高考核 · 课文课件

3.跨越式跳高考核教学实录与评析

教授年级：五年级二班课时：5—3 教学内容：跨越式跳高1.认知目标：使学生了解助跑起跳连贯性的技术要点，并使学生了解如何利用助跑跳得更高。2.技能目标：1.通过练习使80%的学生掌握跨越式跳高助跑起跳连贯性的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素

55 0 2018-04-23 16:12:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：成都市盐道街小学锦馨分校

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体操类运动

1.队列和队形

2.基本体操

3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

2.双摇跳

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4.跳长绳：双绳跳

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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4.山羊分腿腾越考核

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

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7.韵律活动和舞蹈

1.基本跳步