《1.各种形式的掷实心球与发展体能》教案资源

人教2011课标版体育与健康 1.各种形式的掷实心球与发展体能

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1.各种形式的掷实心球与发展体能名师教学设计2

《投掷—双手从头后向前掷实心球》教学设计英才实验学校林枝1、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。2、设计思路本课根据《体育与健康课程标准》水平三的目标要求，结合水平三（五年级）学

740 0 2018-04-25 16:07:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：福建省周宁县英才实验学校

《1.各种形式的掷实心球与发展体能》教案资源

1.各种形式的掷实心球与发展体能名师教学设计2

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体操类运动

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2.双摇跳

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5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

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5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

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