《2.双摇跳》教案资源

人教2011课标版体育与健康 2.双摇跳

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推荐教案 2.双摇跳 · 课文课件

2.双摇跳ppt专用说课稿内容

双摇跳绳教案设计教材内容1、跳绳：双摇跳绳教具短跳绳2、游戏：绑腿接力赛运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。教运动技能目标:使学生正确掌握双摇跳绳练习的方法，并了解跳绳对身体的作用、以及练习时学注意事项。目身体健康目标:通过跳绳发展学生

463 0 2018-06-20 15:12:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：西安市鄠邑区东关小学

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基本身体活动

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2.快速跑与发展体能

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7.多种形式的接力跑与游戏

8.4×50米接力跑练习与比赛

9.多种形式的障碍跑练习与游戏

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

11.发展奔跑能力的练习

12.发展奔跑能力的游戏

2.跳跃

1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

2.跨越式跳高技术的学练与发展体能

3.跨越式跳高考核

4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能

5.蹲踞式跳远考核

6.发展跳跃能力的练习与游戏

3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

2.双手从头后向前掷实心球技术学练

3.双手从头后向前掷实心球考核

4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

5.助跑投掷垒球技术学练

6.发展投掷能力的练习与游戏

体操类运动

1.队列和队形

2.基本体操

3.跳绳

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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4.侧手翻

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4.山羊分腿腾越考核

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6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

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7.韵律活动和舞蹈

1.基本跳步