《2.双摇跳》教案资源

人教2011课标版体育与健康 2.双摇跳

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推荐教案 2.双摇跳 · 课文课件

2.双摇跳优质公开课教案

双摇跳课的教学设计一、指导思想: 本课以“健康第一”的课程理念为指导思想,依据《体育与健康课程标准》 ,以发展学生为中心,根据水平三(五、六年级)的学生学习目标及身心特点和认知规律, 在充分发挥教师的主导地位, 从学生身心健康需求出发,发挥学生在体育课的主导地位,教师通过设疑、引导、示范、学生体验,

369 0 2018-03-30 15:38:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：魏县实验学校

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1.烫烧伤

2.割伤、刺伤、擦伤

3.挫伤

4.预防意外伤害

4.识别危险源，远离危险

基本身体活动

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7.多种形式的接力跑与游戏

8.4×50米接力跑练习与比赛

9.多种形式的障碍跑练习与游戏

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

11.发展奔跑能力的练习

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2.跳跃

1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

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3.跨越式跳高考核

4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能

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6.发展跳跃能力的练习与游戏

3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

2.双手从头后向前掷实心球技术学练

3.双手从头后向前掷实心球考核

4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

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体操类运动

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3.跳绳

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4.跳长绳：双绳跳

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

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