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《跳短绳》教案教学目标年级:五年级授课者:张琴1、认知目标:了解跳短绳的方法及锻炼价值。2、技能目标:掌握跳短绳的动作,发展学生的弹跳力和身体协调性。3、情感目标:能积极主动参与,培养学生在学练中的合作意识和创新意识。教学内容顺序1、游戏:《快找同伴》2.、《跳短绳》学习内容教学重点掌握摇绳方法及跳
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2.双摇跳名师教学视频(文字实录)
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关键词:2.双摇跳名师教学视频(文字实录)
正文
《跳短绳》教案
教学
目标
年级:五年级
授课者:张
琴
1、认知目标:了解跳短绳的方法及锻炼价值。
2、技能目标:掌握跳短绳的动作,发展学生的弹跳力和身体协调性。
3、情感目标:能积极主动参与,培养学生在学练中的合作意识和创新意识。
教学
内容
顺序
1、
游戏:《快找同伴》
2.、《跳短绳》
学习内容
教学
重点
掌握摇绳方法及跳绳方法。
教学
难点
上下肢动作协调配合。
教师活动
学生活动
组织
数。
装。
告人数。
好。
要求。
2、积极参与,充分热身。
3、学生认真听讲,根据教师的要求进要求:动作舒展有力、大方。
1、体委整队,报告人1、体育委员报1、明确热身内容及组织(一) 准
备
部
分
7 分
钟
☻☻☻☻☻☻☻☻☻
☺☺☺☺☺☺☺☺
☺
★
组织(二)
△
2、师生问好,检查服2、
向老师问3、宣布本次可得内容3、
见习生随并询问、安排见习生。
堂听课。
4、行进间热身
5、徒手操练习
生徒手操练习。
4、教师带领学行热身。
基
本
部
一、游戏《快找同伴》
1、组织学生做1、学生认真听讲,组织:
1、讲解游戏方法:学游戏,教师讲根据教师的讲解以
生排成一路或两路纵解游戏方法及及规则进行游戏。
队成圆形慢跑,在行进中,教师突然发出口令,学生立即按照游戏规则。
2、教师讲解游
戏
2、宣布课的内容和
目标,引导学生进
入学习状态。
口令的要求聚集,剩
下为失败. 分
2、游戏规则:聚集时
中的注意事
项。
1、教师完整示范动作。
2、教会摇绳
的讲解,分解示
不能推人或撞人,必25
须按规定数目结组,
不满规定数目或超过分
规定数目的必须重新
结组,剩下为失败。
钟
1、
认真听讲老师组织:四列横队
二、《跳短绳》并脚方法。
范,体会动作.
☺☺☺☺☺☺☺☺
☺
☺☺☺☺☺☺☺☺
☺
跳
3、教师巡视2、学生自由练习。
3、学生两人一组分指导,纠正练★
1、摇绳方法:两手握组练习。
习中出现的错☻☻☻☻☻☻☻☻☻
绳,手腕、手臂协调一致4、比赛跳绳。
误。
☻☻☻☻☻☻☻☻☻
用力,将绳向上向前
4、巡视并参抡起,使绳绕身体周与练习,针对而复始的抡动。
(后摇绳) 2、起跳方法:当绳不足提出改进摇到即将落地的一瞬建议。
间,双脚随机跳起,5、点评、表扬。
绳从两脚下抡回过去,连续做数次。
1、带领学生做放松小1、
师生共同1、明确放松方法。
组织:四列横队。
结
束
部
分
3
分
钟
舞蹈
2、小结
3、宣布下课
4、收器材
放松调整。
2、根据提示放松。
☺☺☺☺☺☺☺☺
☺
☺☺☺☺☺☺☺☺
☺ ☻☻☻☻☻☻☻☻☻
☻☻☻☻☻☻☻☻☻
★
2、评价学练效3、收拾器材。
果。
3、鼓励表扬。
场地
器材
场地:篮球场
器材:每人一根跳绳 录音机一台
预计本课运动强度在中等以上
平均心率在120-130左右。
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5ygggwenku_77676
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