《3.50米快速跑考核》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.50米快速跑考核

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推荐教案 3.50米快速跑考核 · 课文课件

3.50米快速跑考核优质课教案

50米加速跑教学设计定南二小刘萍学习目标：在快速跑中完成正确的动作。重点：积极摆臂，加速步频。难点：跑的自然，轻松，快速。教学流程：一、情景导入教师活动：1、教师组织学生绕田径场慢跑2圈后原地四面转法练习，教师呼口令，并提示动作要领。2、组织游戏，讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学示范。3、组织游戏

411 0 2018-04-28 10:50:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：定南县第二小学

《3.50米快速跑考核》教案资源

3.50米快速跑考核优质课教案

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3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

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体操类运动

1.队列和队形

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3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

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4.跳长绳：双绳跳

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

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7.韵律活动和舞蹈

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