《5.蹲踞式跳远考核》教案资源

人教2011课标版体育与健康 5.蹲踞式跳远考核

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推荐教案 5.蹲踞式跳远考核 · 课文课件

5.蹲踞式跳远考核优质教案设计

课孝核：蹲踞式跳远题小篮球：移动变向跑器材标志筒、木尺、支架1、通过考核提高对已学知识技能的掌握，了解学生的不足并加以提高。教学1、初步学习篮球的基本技术，移动变向跑目标2、培养学生勇敢、顽强的精神及团结合作互相学习的优良品质顺序时间一课堂常规教与学方法与过程教学内容1、课堂常规2、准备部分队列、慢

239 0 2023-05-28 10:52:48

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：惠东县平山第一小学

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

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5.支撑跳跃

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