《4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

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4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏教学设计方案

垒球教学设计一、教学目标1、认知目标：通过垒球掷远可以让学生认识上肢和下肢相互配合的重要性。2、技能目标：通过垒球掷远的练习，能让学生正确的认识发力的时间是什么时候，用力的顺序是怎样的，怎样才能把垒球掷得更远。 3、情感目标：形成相互配合、共同探究、团结协作的学习氛围，促进良好心理品质的形成。二、

90 0 2018-04-25 21:43:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：思茅第一小学

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体操类运动

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1.向前、向后摇绳编花跳

2.双摇跳

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4.跳长绳：双绳跳

5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核

3.山羊分腿腾越的学练

4.山羊分腿腾越考核

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

4.发展悬垂、支撑能力的练习

7.韵律活动和舞蹈

1.基本跳步