《4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

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4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏教学设计实例

年级班级内容主题学习目标课时五年级人数组班形式日期周次重点难点执教课次合理分配体力自然班9 27 1、走和跑：变速跑 1－1 2、投掷：垒球掷远 4－4（测试）2、学会跑几步垒球掷远动作。学会丈量成绩。3、提高对体育的兴趣，养成良好的行为习惯。教学内容运动负荷次数6 4 5 5 1 1

92 0 2018-04-23 07:20:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：上海市黄路学校

《4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏》教案资源

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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