《4.400米耐力跑的技术与体力分配》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.400米耐力跑的技术与体力分配

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4.400米耐力跑的技术与体力分配公开课教案

小学体育教案：400米教材内容教一、通过400米跑，使学生掌握400米跑的技术方法，学会400米学跑的体力分配。目标过程准备一、课1、体委组织整1、要求：精神饱满、队队形整齐部堂常规（略）2、教师宣布本2、练习：齐步走、分二、准课内容，任务跑步走、立定备部分3、教师指挥，3、练习：活动各关1、队

92 0 2023-09-24 21:20:53

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：西安市雁塔区付村小学

《4.400米耐力跑的技术与体力分配》教案资源

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4.技巧

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2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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