4.400米耐力跑的技术与体力分配教案设计｜教案在线预览

资料摘要

耐久跑教学设计初二年级重点：途中跑难点：合理地分配体力，既要求跑的快，又要求轻松、自如、省力教学方法：1、认知目标：通过学习使学生了解到耐久跑的关键在哪里，使80%的学生知道耐久跑的要领；2、技能目标：初步掌握耐久跑基本动作技术和正确的呼吸方法；3、情感目标：激发学生的耐久跑兴趣，培养学生顽强的意志

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所属课文：4.400米耐力跑的技术与体力分配

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2018-04-18 09:20:00

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学校：福清市宏路中心小学

4.400米耐力跑的技术与体力分配教案设计

未知

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关键词：4.400米耐力跑的技…教案设计

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耐久跑教学设计

初二年级

重点：途中跑

难点：合理地分配体力，既要求跑的快，又要求轻松、自如、省力

教学方法：

1、认知目标：通过学习使学生了解到耐久跑的关键在哪里，使80%的学生知道耐久跑的要领；

2、技能目标：初步掌握耐久跑基本动作技术和正确的呼吸方法；

3、情感目标：激发学生的耐久跑兴趣，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神；

教学活动方式与组织措施：

一、教学活动

1、以简练的语言，配合必要的教具，讲解耐久跑的技术特点，便于学生记忆。

2、组织学生练习

①

匀速跑60-80M

2组

②

跑走交替练习

③

用1/2或1/3的力量重复跑400-600，间歇3-5分钟，体会跑的节奏。

④

400米变速跑

2组

二、组织措施：四路纵队逆时针绕操场练习

××××××××

△

三、要求：在练习时，听教师统一口令，不得嘻哈开玩笑，要严肃、认真对待。

关于本教案的常见问题

Q：4.400米耐力跑的技术与体力分配教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.400米耐力跑的技术与体力分配》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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