4.400米耐力跑的技术与体力分配教学设计模板｜教案在线预览

资料摘要

教学内容：400米耐久跑 2、游戏：拍球比多教学目标：1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。教学重点：做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调教学过程：准备部

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.400米耐力跑的技术与体力分配

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2020-07-16 00:53:54

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学校：洋县南街小学

4.400米耐力跑的技术与体力分配教学设计模板

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关键词：4.400米耐力跑的技…教学设计模板

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教学内容：400米耐久跑 2、游戏：拍球比多

教学目标：1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。

2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。

3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。

教学重点：做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调

教学过程：

准备部分

一、班体育委员整队，检查并报告出席人数

二、师生问好，宣布课内容

开始部分：

一、慢跑+小游戏：喊数抱团

二、徒手操

三、慢跑：模仿不同动物的走或跑：蟹行、兔跳、鱼游、鸭走、鸟飞等

基本部分：

一、400-600米自然地形跑

1、针对低年级学生年龄小、适应能力弱的特点，利用操场的运动器械设置一定的地形、地物，讲解、示范自然地形跑的方法和注意事项。

2、组织学生先进行原地慢跑配合呼吸的练习，然后带领全队随自然地形跑。

3、

按体能分组进行自然地形跑。要求：带队的要控制跑速，不宜快，并提示大家注意跑的动作正确，呼吸自然，动作协调。

二、游戏：拍球比多

1、组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。

2、组织学生分散练习定量运球规定每人拍5个，再规定每人拍10个，然后再拍15个，要求一次成功。在此基础上尝试进行定量运球比赛，左右手各运一次。

3、游戏比赛。比一比，看谁拍的好又快。

4、提醒学生游戏时要防止只求数量，忽视质量的现象。

结束部分：

一、

放松：提出放松要求，带领学生进行放松练习

二、小结：小结本堂课情况，表扬优秀生，激励后进生

三、师生再见、归还器材

场地器材：小篮球若干

关于本教案的常见问题

Q：4.400米耐力跑的技术与体力分配教学设计模板是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.400米耐力跑的技术与体力分配》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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