《5.助跑投掷垒球技术学练》教案资源

人教2011课标版体育与健康 5.助跑投掷垒球技术学练

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推荐教案 5.助跑投掷垒球技术学练 · 课文课件

5.助跑投掷垒球技术学练优秀教学设计内容

第八课教材目标一、投掷：助跑投掷垒球；二、游戏：截住空中球。认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。课的内容一、检查人数、检查服装；安排见习生；

84 0 2024-01-27 21:47:04

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：石门县太平镇完全小学

《5.助跑投掷垒球技术学练》教案资源

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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4.山羊分腿腾越考核

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6.低单杠

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