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助跑投掷垒教材分析:投掷是人体的基本活动能力之一,投掷垒球是投掷类的重点教材,是广大青少年喜爱的运动项目,在体育教学中占有重要的地位。本课选自人教版《体育与健康》水平三,田径教学内容,这是第一课时,本课的主要内容包括助跑、蹬转、出手等三个环节。通过本堂课的学习学生发展灵敏,协调素质,提高投掷能力,发

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5.助跑投掷垒球技术学练第二课时教学设计

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5.助跑投掷垒球技术学练第二课时教学设计

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关键词:5.助跑投掷垒球技术学练第二课时教学设计

正文

助跑投掷垒

教材分析:

投掷是人体的基本活动能力之一,投掷垒球是投掷类的重点教材,是广大青少年喜爱的运动项目,在体育教学中占有重要的地位。本课选自人教版《体育与健康》水平三,田径教学内容,这是第一课时,本课的主要内容包括助跑、蹬转、出手等三个环节。通过本堂课的学习学生发展灵敏,协调素质,提高投掷能力,发展上肢力量,养成交流合作和乐于助人的良好习惯。

我把本堂课的教学重点确定为:快速助跑,积极蹬转。教学难点是助跑与蹬转的衔接配合。

重难点

重点: 蹬地转体、挥臂。

难点:动作连贯、协调有力。

(一)、助跑投掷垒球

动作要领: 面对投掷方向,两腿前后开立,左脚在前,重心落在左腿上,右脚向前迈步的同时,右手抬球屈肘于胸前在体前经体侧向后引伸约与肩平,此时身体右转,左脚向前迈出,并用脚内侧着地,左肩对准投掷方向,右脚弯曲,重心落在右脚上,然后右脚用力蹬地,使身体迅速向左转体、挺过肩,快速用力挥臂将球投出。

首先教师语言创设情景:“同学们,争当勇敢的小红军扔手榴弹”

以此鼓励学生积极参加

引导学生合作探究:

( 1 )尝试练习:各小组利用进行助跑投掷垒球,看哪种方法投的更远。

(2)反馈交流:请几位同学上来展示。

(3)师生小结:教师根据学生展示提炼投的更远的投掷动作,导出新授内容,助跑投掷垒球。讲解动作要领并示范。让学生重点观察助跑与转体、蹬地的结合瞬间动作。以优美的示范激发学生学习的热情。师生共同总结出蹬转、出手动作要领。

(4)分组学练:各组进行助跑投掷垒球的技术动作。

首先进行原地的投掷练习;其次进行3-5步助跑投掷;期间教师个别指导与纠错,强调积极蹬转。

(5)汇报展示:各组进行投掷展示

教法: 1、教师讲解示范动作。

2、徒步模仿投掷上三步动作练习。

3、上三步投掷垒球。

4、助跑投掷兵乓球。

5、

助跑投掷垒球。

6、投掷比远。 放松。

小结。

回收器材。

下课。 1、教师叫口令,体育委员领做。

2、教师小结本节课学习情况。

3、回收器材。

4、宣布下课。

教法:

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