《7.多种形式的接力跑与游戏》教案资源

人教2011课标版体育与健康 7.多种形式的接力跑与游戏

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推荐教案 7.多种形式的接力跑与游戏 · 课文课件

7.多种形式的接力跑与游戏教案2

学习内容学习目标学习重点学习难点场地器材各种追逐跑1、实践躲避练习中学会利用转弯和躲闪方法，提高身体的灵活性。2、在追逐练习中发展快速奔跑能力，培养学生的竞争意识。3、培养学习兴趣和积极向上的意志品质。追逐与躲闪安全追逐跑两个篮球场教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数一集中注意身心准备二热

68 0 2018-04-25 09:39:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：璧山区依凤小学校

《7.多种形式的接力跑与游戏》教案资源

7.多种形式的接力跑与游戏教案2

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基本身体活动

1.跑

1.50 米快速跑的完整技术与游戏

2.快速跑与发展体能

3.50米快速跑考核

4.400米耐力跑的技术与体力分配

5.400米耐力跑与发展体能

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8.4×50米接力跑练习与比赛

9.多种形式的障碍跑练习与游戏

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

11.发展奔跑能力的练习

12.发展奔跑能力的游戏

2.跳跃

1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

2.跨越式跳高技术的学练与发展体能

3.跨越式跳高考核

4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能

5.蹲踞式跳远考核

6.发展跳跃能力的练习与游戏

3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

2.双手从头后向前掷实心球技术学练

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4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

5.助跑投掷垒球技术学练

6.发展投掷能力的练习与游戏

体操类运动

1.队列和队形

2.基本体操

3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

2.双摇跳

3.穿梭跳长绳与发展体能

4.跳长绳：双绳跳

5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

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