《3.50米快速跑考核》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.50米快速跑考核

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3.50米快速跑考核板书设计及设计说明

学***三学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。学习内容：50米跑（考核）学习步骤：十、自主活动，充分热身教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、提出准备活动的要求，巡视指导学生进行准备活动（自己选择活动内容，活动时间十分钟，充分活动，注意安全）。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

468 0 2018-04-28 11:20:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：长沙市长郡雨花外国语学校

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3.50米快速跑考核板书设计及设计说明

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体操类运动

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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4.山羊分腿腾越考核

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2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

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