《4.马步横打》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.马步横打

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推荐教案 4.马步横打 · 课文课件

4.马步横打教案设计（一等奖）

少年拳第一套的教学设计一．指导思想以学生为主体，开发校本教研，弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为手段，以学生为主体，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼习惯；以教师为主导，创设情景游戏，引发学生间互动、交流、探究式的学练；并结合生活实践练习武术，达到完成学

97 0 2018-04-12 09:11:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：武昌区棋盘街小学

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3.投掷

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体操类运动

1.队列和队形

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3.跳绳

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5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核

3.山羊分腿腾越的学练

4.山羊分腿腾越考核

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

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7.韵律活动和舞蹈

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