《1.各种形式的掷实心球与发展体能》教案资源

人教2011课标版体育与健康 1.各种形式的掷实心球与发展体能

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1.各种形式的掷实心球与发展体能教案推荐

班级五年级周次3 课题1、双手头后向前抛实心球内容2、跳绳：双脚并腿连续跳课次3 时间40分钟教学重点屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂；出手速度快。教学难点全身协调用力，球出手有一定的高度。教学1、初步学习双手头后向前抛实心球的动作方法，让80%的学生能掌握协调用力的目标投掷技能。发展上

75 0 2018-04-28 08:14:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：成都市温江区东大街第二小学校

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1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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