《3.挫伤》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.挫伤

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推荐教案 3.挫伤 · 课文课件

3.挫伤教学设计方案

执教者: 张俊杰时间: 20+5 年级: 五年级大目标:培养学生分析问题和解决问题的能力，并使学生学会珍爱身体，树立自我保护自我锻炼的意识。目标小目标:通过学习，明确运动损伤产生的原因、怎样可以预防、发生运动损伤后怎么处理、并形成自我保护意识。关键项如何预防运动损伤和应急处理。内容提要时间方法与策略

54 0 2018-04-24 08:16:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：西安市未央区西航四校

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体操类运动

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核

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