《4.发展排球活动能力的练习与游戏》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.发展排球活动能力的练习与游戏

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4.发展排球活动能力的练习与游戏教学设计实例

五年级《体育与健康》实践课教案盐城市大丰区大中镇裕华小学张正辉教学内容：1、原地正面双手头上向前抛球2、棒赶球游戏教学目标：1、运动参与：通过学习，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、运动技能：90%以上的学生能够掌握原地正面双手头上向前抛球的技术要领，提高学生投掷能力。3、身体健康：发展学生

60 0 2018-04-27 18:54:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：大丰区大中镇裕华小学

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基本身体活动

1.跑

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2.跳跃

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3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

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3.双手从头后向前掷实心球考核

4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

5.助跑投掷垒球技术学练

6.发展投掷能力的练习与游戏

体操类运动

1.队列和队形

2.基本体操

3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

2.双摇跳

3.穿梭跳长绳与发展体能

4.跳长绳：双绳跳

5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核

3.山羊分腿腾越的学练

4.山羊分腿腾越考核

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

4.发展悬垂、支撑能力的练习

7.韵律活动和舞蹈