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五年级《体育与健康》实践课教案盐城市大丰区大中镇裕华小学张正辉教学内容:1、原地正面双手头上向前抛球2、棒赶球游戏教学目标:1、运动参与:通过学习,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、运动技能:90%以上的学生能够掌握原地正面双手头上向前抛球的技术要领,提高学生投掷能力。3、身体健康:发展学生
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4.发展排球活动能力的练习与游戏教学设计实例
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关键词:4.发展排球活动能�…教学设计实例
正文
五年级《体育与健康》实践课教案
盐城市大丰区大中镇裕华小学
张正辉
教学内容:1、原地正面双手头上向前抛球
2、棒赶球游戏
教学目标:1、运动参与:通过学习,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、运动技能:90%以上的学生能够掌握原地正面双手头上向前抛球的技术要领,提高学生投掷能力。
3、身体健康:发展学生速度、力量、灵敏等基本身体素质,增强体质,全面发展。
4、心理健康与社会适应:在练习中树立自信心,在相互合作中,培养学生团队合作精神和集体观念。
教学重点:原地正面双手头上向前抛球的正确动作方法及正确的游戏方法。
教学难点:合理的出手角度和用棒控制球的能力。
教学理念:坚持“健康第一”的指导思想,关注学生个体差异,激发学生运动兴趣。
教学步骤:
一、激发兴趣、热身阶段:
1、课堂常规:体育班委整队,报告人数,师生问好。
2、宣布本课任务。
3、集中注意力小游戏:抛物击掌(师讲解游戏方法,学生在老师的指挥下练习)。
4、师带领学生进行开口螺旋形跑步,提请学生注意观察跑动中的队形变化像什么?以提高学生兴趣。
5、师带领学生做徒手体操,做好充分的准备活动。
6、四路纵队游戏:头上、胯下、向左、向右传球比赛。
二、展示自我、发展能力阶段:
(一)、原地正面双手头上向前抛球
教法手段:
两人一组自主玩球——发挥学生想像力,达到热身的目的,通过同学们的练习,引入课的主线——抛(原地正面双手头上向前抛球)。
1、引导学生两人一球抛球:让学生在练习中发现如何才能跑得远?并且能够总结出“力量、出手速度、合理的出手角度”三个跑得远的因素。
2、师讲解、示范正确的动作方法,学生分散练习:比一比看谁抛得远,看谁得动作更标准。
3、集中讲评,老师和学生一起总结口诀:一脚前、一脚后,举过头顶向前抛。
4、学生带着口诀进行练习。
5、正误对比。
6、利用横绳帮助学生解决出手角度的问题,师巡视指导,帮助学生掌握正确动作。
7、小结练习情况。
(二)、游戏:棒赶球游戏
教法手段:1、师讲解、示范游戏方法、规则。
2、学生分组尝试游戏。
3、根据学生尝试游戏情况,提出游戏中需要注意的问题。
4、学生分组游戏。
5、小结游戏情况,宣布比赛成绩。
三、稳定情绪、恢复身心阶段:
教法手段:1、放松活动:带领学生分散做小鸟飞的动作。
2、集队:小结本课学练情况。
3、师生再见,学生有序的离开运动场。
场地器材:排球13只、铁圈4个、体操棒4根
预计运动负荷:练习密度:45℅左右;
最高心率:130/分;
平均心率:110—120/分
教学反思:
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