《2.青春期第二性征发育的特点》教案资源

人教2011课标版体育与健康 2.青春期第二性征发育的特点

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推荐教案 2.青春期第二性征发育的特点 · 课文课件

2.青春期第二性征发育的特点第二课时教案

第一课小小少年在长大教学目标：1、初步了解青春期的心理，心理变化的特征，掌握青春期心理，心理卫生常识，养成良好的卫生习惯和生活习惯2、初步掌握促进身心协调健康发展的途径和方法，提高心理调控能力3、感受正在长大的快乐。正视青春期带来的烦恼与困惑。增强面对未来的勇气和信心重点难点教学过程对号入座活

91 0 2018-04-11 00:06:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：长沙县榔梨街道大元中心小学

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2.青春期第二性征发育的特点第二课时教案

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1.50 米快速跑的完整技术与游戏

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5.400米耐力跑与发展体能

6.接力跑与传接棒的方法

7.多种形式的接力跑与游戏

8.4×50米接力跑练习与比赛

9.多种形式的障碍跑练习与游戏

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

11.发展奔跑能力的练习

12.发展奔跑能力的游戏

2.跳跃

1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

2.跨越式跳高技术的学练与发展体能

3.跨越式跳高考核

4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能

5.蹲踞式跳远考核

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3.投掷

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2.双手从头后向前掷实心球技术学练

3.双手从头后向前掷实心球考核

4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

5.助跑投掷垒球技术学练

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体操类运动

1.队列和队形

2.基本体操

3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

2.双摇跳

3.穿梭跳长绳与发展体能

4.跳长绳：双绳跳

5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

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5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

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7.韵律活动和舞蹈

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