《4.脚背外侧传球及教学比赛》教案资源

人教2011课标版体育与健康 4.脚背外侧传球及教学比赛

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4.脚背外侧传球及教学比赛优秀完整教案

教学设计足球——脚背外侧运球技术“足球脚背外侧运球技术”教学设计一、教学内容1．脚背外侧运球技术2．素质练习二、教材分析本课教材内容以脚背外侧运球技术为主，辅以素质练习。脚背外侧运球技术，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。它多用于直线运球，便于结合和转换其它攻击动作。素质练习

105 0 2020-03-01 07:48:50

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：成都市北站小学校

《4.脚背外侧传球及教学比赛》教案资源

4.脚背外侧传球及教学比赛优秀完整教案

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基本身体活动

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8.4×50米接力跑练习与比赛

9.多种形式的障碍跑练习与游戏

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2.跳跃

1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

2.跨越式跳高技术的学练与发展体能

3.跨越式跳高考核

4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能

5.蹲踞式跳远考核

6.发展跳跃能力的练习与游戏

3.投掷

1.各种形式的掷实心球与发展体能

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4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

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体操类运动

1.队列和队形

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3.跳绳

1.向前、向后摇绳编花跳

2.双摇跳

3.穿梭跳长绳与发展体能

4.跳长绳：双绳跳

5. 跳绳拓展练习与游戏

4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

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4.侧手翻

5.发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏

5.支撑跳跃

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3.山羊分腿腾越的学练

4.山羊分腿腾越考核

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

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3.穿臂前后翻

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