《3.正面下手发球》教案资源

人教2011课标版体育与健康 3.正面下手发球

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推荐教案 3.正面下手发球 · 课文课件

3.正面下手发球教案教学设计导入设计

软式排球的正面下手发球教师：禹璐教学内容软式排球：正面下手发球游戏：发球接力赛年级：六年级重点难点人数：60 掌握正确的抛球与挥臂击球动作抛球与挥臂在动作和时间上的协调一致1、进一步改进垫球技术，体会正确的正面下手发球的手型与用力方法，了解抛球、引臂、挥臂击球的动作学习目标过程2、发展学生灵敏、协调

128 0 2025-12-20 08:47:36

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：扬州市邗江区实验学校

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体操类运动

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3.跳绳

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

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5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

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3.山羊分腿腾越的学练

4.山羊分腿腾越考核

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

6.低单杠

1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

3.穿臂前后翻

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