《1、跳短绳》教案资源

沪少课标版 体育与健康 四年级上册 1、跳短绳

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1、跳短绳第一课时评课稿

连续单脚交换跳绳教案教学习阶段水平一连续单脚交换跳绳材1、学会利用绳子进行连续单脚交换跳的方法。跳跃时能做到跳有力,落教地屈膝缓冲。学2、发展力量、速度、灵敏以及身体协调性等身体素质,增强体质。目3、在活动中敢于展现自我,培养学生时间和空间感觉以及跳绳的标兴趣和习惯享受体育活动中合作学习的乐趣、树立

65 0 2018-05-10 11:26:00

教案信息

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PDF
适用
课堂教学 / 备课
学校
学校:镇江科技新城实验学校

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第一章 身体活动

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第一节 走和跑

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1、走

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2、快速跑(30米)

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3、跑走交替、自然地形跑

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4、迎面(往返)接力跑

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5、跑的游戏

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第二节 跳跃

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1、各种基本跳跃方法

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2、立定跳远

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3、跳的游戏

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第三节 投掷

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1、地滚小皮球

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2、投掷轻物

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3、小沙包掷远(或投准)

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4、投掷游戏

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第四节 攀登与爬越

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1、爬行

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2、攀登

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3、攀爬综合游戏

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第五节 支撑与悬垂

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1、各种姿势悬垂

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2、支撑与悬垂综合游戏

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第六节 其他

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1、“身体活动”的综合游戏

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2、“身体活动”的室内游戏

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第二章 身体表现

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第一节 滚翻

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1、滚动

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2、前滚翻

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3、滚翻游戏

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第二节 韵律

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1、节奏、姿态练习

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2、韵律操

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3、韵律游戏

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第三节 武术

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1、基本练习

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2、基本手型

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第三节 队列队形

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1、队列

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2、队形

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第三章 身体娱乐

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第一节 民间体育

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2、踢毽子

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3、滚铁环

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4、其他民体项目

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第二节 球类活动

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1、各种球感练习

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第三节 趣味体育

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1、简易保龄球