《1、跳短绳》教案资源

沪少课标版 体育与健康 四年级上册 1、跳短绳

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1、跳短绳教案2

学校体育与健身课时计划(一年级)年级班级内容主题一1 人数组班形式自然班日期周次重点难点12.4 执教课次施振华1.民体:跳短绳4——4 2.综合活动:跨钻爬支撑综合练习1——1 手脚协调配合相互配合,合作学习1、初步学会跳短绳的方法,要求学生有节奏,动作协调,发展协调素质。学习目标2、初步体验用跨

103 0 2025-04-09 03:06:17

教案信息

格式
PDF
适用
课堂教学 / 备课
学校
学校:上海市杨浦区开鲁新村第一小学

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同册教案

第一章 身体活动

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第一节 走和跑

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1、走

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2、快速跑(30米)

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3、跑走交替、自然地形跑

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4、迎面(往返)接力跑

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5、跑的游戏

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第二节 跳跃

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1、各种基本跳跃方法

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2、立定跳远

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3、跳的游戏

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第三节 投掷

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1、地滚小皮球

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2、投掷轻物

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3、小沙包掷远(或投准)

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4、投掷游戏

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第四节 攀登与爬越

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1、爬行

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2、攀登

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3、攀爬综合游戏

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第五节 支撑与悬垂

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1、各种姿势悬垂

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2、支撑与悬垂综合游戏

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第六节 其他

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1、“身体活动”的综合游戏

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2、“身体活动”的室内游戏

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第二章 身体表现

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第一节 滚翻

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1、滚动

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2、前滚翻

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3、滚翻游戏

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第二节 韵律

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1、节奏、姿态练习

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2、韵律操

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3、韵律游戏

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第三节 武术

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1、基本练习

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2、基本手型

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第三节 队列队形

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1、队列

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2、队形

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第三章 身体娱乐

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第一节 民间体育

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2、踢毽子

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3、滚铁环

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4、其他民体项目

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第二节 球类活动

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1、各种球感练习

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第三节 趣味体育

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1、简易保龄球