《1.上步搂手马步击掌》教案资源

人教2011课标版体育与健康 1.上步搂手马步击掌

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推荐教案 1.上步搂手马步击掌 · 课文课件

1.上步搂手马步击掌优秀获奖教案

苏州工业园区娄葑实验小学体育实践课教案任教教师：张兆睿学生人数：45 人任教年级：三年级第1课次课题学习内容武术基本功练习和五步拳1、能够记住动作名称，了解动作含义。学习2、能够较熟练做出五步拳预备式、搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打这四个动作，做到方向正确、目标路线清楚、动作有力。3、对练习武术有

177 0 2023-07-17 02:44:33

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：苏州工业园区娄葑实验小学

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六、营养不良与肥胖

体育运动技能 基本身体活动

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1.快速跑

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2.耐久跑

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3.接力跑

1.30~40米迎面接力跑及游戏

2.20~25米往返接力跑与游戏

4.障碍跑

5.发展奔跑能力的练习和游戏

二、跳跃

1.立定跳远

1.游戏与立定跳远练习

2.立定跳远分层练习

2.急行跳远

3.侧向助跑跳高

1.原地或助跑跳过横杆与发展跳跃能力练习

2.侧向助跑跳高

4.发展跳跃能力的练习和游戏

1.发展单脚跳跃能力的练习与游戏

2.发展双脚跳跃能力的练习与游戏

三、投掷

1.原地投掷沙包（或垒球）

2.上步投掷沙包（或垒球）

3.双手前掷实心球

4.发展投掷能力的练习和游戏

体育运动技能 体操类活动

一、队列与队形

二、基本体操

1.基本部位操

1.基本部位操第一~四节

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2.跳绳（短绳、长绳）

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三、技巧

1.前滚翻

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏

4.发展后滚翻能力的练习与游戏

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6.肩肘倒立

7.滚翻组合动作

四、器械体操

1.支撑跳跃：跳上成跪撑—前跳下

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五、韵律活动和舞蹈

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2.校园集体舞

1.校园集体舞：嘿！加油第一段

2.校园集体舞：嘿！加油第二~四段及完整练习

体育运动技能基本身体活动

体育运动技能体操类活动

体育运动技能球类活动

体育运动技能武术

体育运动技能民族民间体育

体育运动技能游泳(供选用）