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1.上步搂手马步击掌优秀获奖教案｜教案在线预览

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关键词：1.上步搂手马步击掌优秀获奖教案

正文

苏州工业园区娄葑实验小学体育实践课教案

任教教师：张兆睿

学生人数：45 人

任教年级：三年级

第1课次

课题

学习内容

武术基本功练习和五步拳

1、能够记住动作名称，了解动作含义。

学习2、能够较熟练做出五步拳预备式、搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打这四个动作，做到方向正确、目标

路线清楚、动作有力。

3、对练习武术有兴趣，激发民族自豪感。

教学重难点

程序

准

备

部

分

重点:眼随手动，动作规范有力度

难点:上下肢的协调配合

运动负荷

学习内容

教师活动

学生活动

1、学生站成四列横队

2、学生了解本课内容

练习队形

1、四列横队

○○○○○○

××××××

△

同队形1

2、四列横队体操队形

○

△

次数

时间

3’

强度

1、教师精神饱满，口令响亮

一、课堂常规

1、

教师整队

2、

师生问好

3、

检查服装

4、宣布本课内容

5、安排见习生

2、教师口令指挥练习

二、队列队形练

习

（9’）

1、教师讲解师热身游戏方法

三、热身游戏

和规则

猜手型，猜步型

2、教师带领学生进行侧滑步

游戏

四、专项热身

操

1、头部运动

2、肩部运动

1、教师领操

3、俯身体侧

运动

4、压臂运动

3、学生听口令练习

1、学生了解游戏要求及方法

2、学生积极参与游戏

1、学生跟教师练习

小

1、教师示范表1、教师逐一示范单个动作（背面示范），同时讲解动作名演以教师自身称和要领。

刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激

基

本

部

分(28’) 发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。（1）预备姿势：并步抱拳

动作要领：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边。

（2）搂手弓步冲拳

动作要领：左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳。目视前方。

（3）弹腿冲拳

动作要领：重心前移至左腿支撑，右拳先屈膝

2、教师组织学生集体练习，并指导

3、教师组织学生分组练习，并指导

4、教师组织学生进行分组表演赛

组织队形：（一）

ＸＸＸＸＸＸＸ

1、学生边观看边 △

〇〇〇〇〇〇

听讲解边模仿老〇〇〇〇〇〇

师的动作。

2、学生站四列横

队进行模仿练习

3、学生分组练

习，一人做，一

人喊动作名称

4、学生认真听

讲，提出问题

5、学生积极展示

自己，勇于为小

组争光

6’

3’

提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳，右拳收抱腰间，目视前方。

（4）马步架打：

动作要领：右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼看右侧方。

二、游戏

跳进圈拍人

1、学生认真听教师讲解游戏规则

2、积极参与游戏，不怕困难

3、相互合作，勇于拼搏

组织队形（游戏）

（三）、

1、教师讲解游戏规则

2、学生有序进行游戏

3、学生认真听讲，遵守规则，发扬不怕困难，团结协作的精神品质。

5’

结束部分3’)

一、整队、放松、小结

1、带领学生一起放松练习

二、布置作业，2、引导学生小结、谈本课收拾器材

的感受

三、宣布下课

3、提出希望，布置回家作业。

1、学生与教师一起进行身心放松练习

2、师生共同总结积极主动谈体会。

3、小组长回收器材。

组织队形：

四列横队

○○○○○○

××××××

△

3’

小

器材

预计效果

准备

平均心率： 110-130次/分

练习密度：50% 满意：

较满意：

一般:：

课后

小结

资料摘要

1.上步搂手马步击掌优秀获奖教案

1.上步搂手马步击掌优秀获奖教案

正文

文档信息

作者信息

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配套课件

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关于本教案的常见问题

Q：1.上步搂手马步击掌优秀获奖教案是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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