《2.300~400米耐久跑》教案资源

人教2011课标版体育与健康 2.300~400米耐久跑

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推荐教案 2.300~400米耐久跑 · 课文课件

2.300~400米耐久跑教学实录及点评

四年级耐久跑教学内容300-400米耐久跑班级四执教人陈小波１、认知目标：通过教学，学生初步认识耐久跑的锻炼方法和价值教２、技能目标：通过练习，学生初步掌握正确的呼吸方法，跳高学生下肢力量学和长时间奔跑的能力目标３、情感目标：在练习中，学生对耐久跑感兴趣，培养学生的顽强拼搏的意志品质和团结合作的精神

44 0 2018-04-12 16:40:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：溧阳市后六小学

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5.发展奔跑能力的练习和游戏

二、跳跃

1.立定跳远

1.游戏与立定跳远练习

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2.急行跳远

3.侧向助跑跳高

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2.侧向助跑跳高

4.发展跳跃能力的练习和游戏

1.发展单脚跳跃能力的练习与游戏

2.发展双脚跳跃能力的练习与游戏

三、投掷

1.原地投掷沙包（或垒球）

2.上步投掷沙包（或垒球）

3.双手前掷实心球

4.发展投掷能力的练习和游戏

体育运动技能 体操类活动

一、队列与队形

二、基本体操

1.基本部位操

1.基本部位操第一~四节

2.基本部位操第五~八节

2.跳绳（短绳、长绳）

1.单脚交换跳短绳

2.“8”字跳长绳

三、技巧

1.前滚翻

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏

4.发展后滚翻能力的练习与游戏

5.跪跳起

6.肩肘倒立

7.滚翻组合动作

四、器械体操

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五、韵律活动和舞蹈

1.韵律活动组合

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2.组合二

2.校园集体舞

1.校园集体舞：嘿！加油第一段

2.校园集体舞：嘿！加油第二~四段及完整练习

体育运动技能 球类活动

体育运动技能基本身体活动

体育运动技能体操类活动

体育运动技能球类活动

体育运动技能武术

体育运动技能民族民间体育

体育运动技能游泳(供选用）