《发展平衡能力练习》教案资源
冀教2011课标版
体育与健康
发展平衡能力练习
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发展平衡能力练习教学设计第二课时
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍材二、技巧:联合动作教一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良
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