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一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍材二、技巧:联合动作教一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良
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发展平衡能力练习教学设计第二课时
未知
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关键词:发展平衡能力练习教学设计第二课时
正文
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
材
二、技巧:联合动作
教一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
任
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的
技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
务
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、组织:分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织:
* * * * * * * * * * * 教法:
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
1、
典型示范
练习与要求
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求:动作整齐一致
一、练习
男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连贯协调优美
一、练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然
次数
时间
量
一、课堂常规(略)
准二、准备部分
备1、队列、慢跑
部2、徒手操、伸展运动
分
3、专门性练习
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
一、障碍跑:40米内通
过3—4个障碍
基
本二、技巧:联合动作
部重点:
分
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
结束部分
一、放松活动
二、总结
一、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
文档信息
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关于本教案的常见问题
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A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。
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A:对应课文《发展平衡能力练习》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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