《四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼》教案资源

人教2011课标版体育与健康四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼

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四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼优秀获奖教案

第3节汽化和液化第1课时1.列举汽化现象,比较沸腾和蒸发的异同。2.重点:根据探究活动了解液体沸腾的过程,记录数据,描绘图像,总结液体沸腾的特点和条件。3.通过对观察到的现象进行分析、概括,培养分析概括能力和语言表达能力。一、汽化和液化阅读课本P58,回答下列问题。1.在白色透明塑料袋中,滴入几滴酒

51 0 2020-11-02 18:28:07

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：邵阳市北塔区陈家桥学校

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1.快速跑

1.站立式起跑与反应练习和游戏

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2.耐久跑

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2.300~400米耐久跑

3.接力跑

1.30~40米迎面接力跑及游戏

2.20~25米往返接力跑与游戏

4.障碍跑

5.发展奔跑能力的练习和游戏

二、跳跃

1.立定跳远

1.游戏与立定跳远练习

2.立定跳远分层练习

2.急行跳远

3.侧向助跑跳高

1.原地或助跑跳过横杆与发展跳跃能力练习

2.侧向助跑跳高

4.发展跳跃能力的练习和游戏

1.发展单脚跳跃能力的练习与游戏

2.发展双脚跳跃能力的练习与游戏

三、投掷

1.原地投掷沙包（或垒球）

2.上步投掷沙包（或垒球）

3.双手前掷实心球

4.发展投掷能力的练习和游戏

体育运动技能 体操类活动

一、队列与队形

二、基本体操

1.基本部位操

1.基本部位操第一~四节

2.基本部位操第五~八节

2.跳绳（短绳、长绳）

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三、技巧

1.前滚翻

2.后滚翻

3.发展前滚翻能力的练习与游戏

4.发展后滚翻能力的练习与游戏

5.跪跳起

6.肩肘倒立

7.滚翻组合动作

四、器械体操

1.支撑跳跃：跳上成跪撑—前跳下

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3.低单杠：跳上成正撑—前翻下

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五、韵律活动和舞蹈

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2.校园集体舞

1.校园集体舞：嘿！加油第一段

2.校园集体舞：嘿！加油第二~四段及完整练习

体育运动技能 球类活动

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