《2.300~400米耐久跑》教案资源

人教2011课标版体育与健康 2.300~400米耐久跑

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推荐教案 2.300~400米耐久跑 · 课文课件

2.300~400米耐久跑多媒体教案及点评

《体育与健康》课教学设计教师姓名：梁静所在单位：成都市新都区北星小学一、教材分析1、教材的功能耐久跑是初中年级田径教学的主要教材，通过耐久跑练习不仅可以提高学生学生的有氧能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年不怕困难不怕吃苦的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。小学耐久跑教

18 0 2018-04-28 11:53:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：成都市新都区北星小学

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体育运动技能 基本身体活动

一、跑

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2.耐久跑

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3.接力跑

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4.障碍跑

5.发展奔跑能力的练习和游戏

二、跳跃

1.立定跳远

1.游戏与立定跳远练习

2.立定跳远分层练习

2.急行跳远

3.侧向助跑跳高

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4.发展跳跃能力的练习和游戏

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2.发展双脚跳跃能力的练习与游戏

三、投掷

1.原地投掷沙包（或垒球）

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3.双手前掷实心球

4.发展投掷能力的练习和游戏

体育运动技能 体操类活动

一、队列与队形

二、基本体操

1.基本部位操

1.基本部位操第一~四节

2.基本部位操第五~八节

2.跳绳（短绳、长绳）

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2.“8”字跳长绳

三、技巧

1.前滚翻

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5.跪跳起

6.肩肘倒立

7.滚翻组合动作

四、器械体操

1.支撑跳跃：跳上成跪撑—前跳下

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五、韵律活动和舞蹈

1.韵律活动组合

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2.校园集体舞

1.校园集体舞：嘿！加油第一段

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体育运动技能 球类活动

体育运动技能基本身体活动

体育运动技能体操类活动

体育运动技能球类活动

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体育运动技能民族民间体育

体育运动技能游泳(供选用）