《分腿坐--前滚翻成分腿坐》教案资源
人教2003课标版
体育与健康
人教版(全一册)
分腿坐--前滚翻成分腿坐
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分腿坐--前滚翻成分腿坐教学设计及教案分析
高中三年级双杠单元教学计划一、教学任务:掌握分腿骑坐----滚杠动作技术,增强上肢、肩带、腰腹力量,提高平衡、灵二、教学重点:倒体入杠,剪腿滚杠、屈肘撑杠。三、教学要求:初步掌握分腿骑坐---滚杠动作技术。基本掌握联合动作。四、预备姿势:分腿骑坐。五、动作规格:身体挺直,剪腿大分,滚腿圆滑,将身撑起
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