分腿坐--前滚翻成分腿坐教学设计

体操技巧教学设计

一、

指导思想：

新课程标准强调改变学生的学习方式，倡导建立有“主动参与，乐于探究，交流与合作”特征的学习方式。因此本课力图在学习方式上进行协作学习，让学生在学习的过程中能主动参与，相互积极配合，这也成为本课的指导思想。

二、

教材、学情分析：

教材内容：技巧：男生：有人扶持手倒立接前滚翻 女生：前滚翻接肩肘倒立。

教材分析：本次课的教材为高中体育与健康课程水平五必修选项教学内容，属于体操类系列，技巧模块，技巧教材对锻炼学生身体，特别是发展灵敏、柔韧、协调和定向能力，增强关节，韧带和提高平衡器官的能力有显著的作用，因此，在教学中更要让学生明确其重要性，主动地进行学习。

课的教学对象为高一学生，本校的高中学生来自全县不同初中学校，农村学生较多。在文化学习方面成绩相对较好，体育课上课学习态度端正，组织纪律性强，观察力，思维能力较好，在体能和技能方面，虽然这些学生在义务教育阶段体能技能方面有一定的基础，但学生个体存在着明显的个体差异，因此，在课堂上要创设各种练习方法，循序渐进，加强保护和帮助，充分调动学生学习的积极性，更好地实现教学目标。

三、教法和学法

1、教法

根据高中学生胜利和心理特点，以及本教材特点和情感要求，本节课主要采用的教学方法有：①讲解示范法：采用直观教学，帮助学生建立正确的动作概念。②游戏比赛法：通过游戏比赛活跃课堂气氛，激发学生学习积极性。③情感教学法：通过亲切的语言，多鼓励，多关心指导，使师生融为一体，建立民主，和谐，平等的师生互动的教学氛围。

2、学法

本课主要采用的学习方法有：①观察法，②模仿练习法，③强化练习法，④合作学习法等，充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生主动学习能力。

四、教学目标

认知目标：通过学习使学生体验有人扶持手倒立接前滚翻、前滚翻接肩肘倒立的动作特点，从而提高其学习兴趣。

技能目标：通过学习使80%的学生在保护与帮助下能够完成有人扶持手倒立接前滚翻（男）、前滚翻接肩肘倒立（女）。

情感目标：培养学生勇敢、果断的品质，相互协作的团结精神。

五、重点和难点

重点：有人扶持手倒立与前滚翻的连接（男） 压臂举臀，两手撑腰（女）。

难点：缓冲和前滚翻的圆滑（男）

伸髋立腰，连贯优美（女）。

六、教学过程

（一）准备部分

1、课堂常规，师生问好，强调安全事项。

2、准备活动，徒手操、热身游戏——过关卡。

（二）基本部分

1、女生复习前滚翻，男生练习摆腿。

2、男生学习有人扶持有人扶持手倒立，女生学习肩肘倒立。

3、引导学生探究是学习连接动作。

4、男生学习有人扶持手倒立接前滚翻，女生学习前滚翻接肩肘倒立。

5、集合学生找多名同学练习动作，相互观察比较，互相点评。

（三）结束部分

1、整理与放松练习

2、课堂小结

3、下课、师生再见。回收器材。

七、场地器材情况：

大体操垫8块，小体操垫14快，排球6个，小黑板一个。

体育与健康教案

课

题：体操----技巧 班级：七（13）班 教师：刘玉智

教材

教

学

目

标

教学重点

教学难点

教学过程

教学内容：男生：有人扶持手倒立接前滚翻 女生：前滚翻接肩肘倒立

认知目标：通过学习使学生体验有人扶持手倒立接前滚翻、前滚翻接肩肘倒立的动作特点，从而提高其学习兴趣。

技能目标：通过学习使80%的学生在保护与帮助下能够完成有人扶持手倒立接前滚翻（男）、前滚翻接肩肘倒立（女）。

情感目标：培养学生勇敢、果断的品质，相互协作的团结精神。

有人扶持手倒立与前滚翻的连接 压臂举臀，两手撑腰。

缓冲和前滚翻的圆滑

伸髋立腰，连贯优美。

教学内容

教 师 活 动

时间

学 生 活 动

次数

一、

一、

1、教师提前到场，准备好1、学生将器材拿至场地。

2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：六列横队

××××××××

准

备

部

分

场地器材。

一、2、体育委员报告，师生问常规

好。

3、宣布本节课内容、教学

目标及要点

4、强调安全事项。

5、安排见习生。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★

△

3、师生问好，认真听讲，明确要求。

1 次

基

本

部

分

1、根据教师创设的情景思考与回入课的正题。

答。

学生推老师一把老师做组织如图：

出不同的两种反应，让学生

判断合理性。

一、

情境2、组织学生练习

导入

①女生复习前滚翻。

要领：低头、含胸、提臀、

蹬地、团紧手抱膝。

②教师讲解示范摆腿练

2、

习，并让男生分组练习。

①女生练习前滚翻

③巡回指导练习情况。

②男生进行摆腿练习，上步蹬地

④讲解示范有人扶持有人摆腿手撑地。

扶持手倒立及保护与帮③学生积极有序的练习自己的动

作。

二、助，并让男生分组练习。

④男生认真听和观察有人扶持有组织要点：含胸顶肩臀收紧，学生27 人扶持手倒立及保护与帮助，并练习

两腿加紧向上升。

∫

以组为单位练习动作。

⑤教师讲解示范肩肘倒立29

及保护与帮助，用排球引分

钟

导学生向上伸脚展髋，并

组织女生分组练习。

⑤女生认真听和观察肩肘倒立及保护与帮助并以组为单位练习动要点：后倒展髋脚上升，作。

夹肘撑腰稳支撑。

3教师提问：在做有人扶持

手倒立时如果往前倒怎么

办？

学生回答：转身

3大胆回答教师提问，

用脚撑

低头往前

滚……

4讲解示范有人扶持手倒

4男生认真听和观察有人扶持手立接前滚翻及保护与帮助，倒立接前滚翻及保护与帮助，并并组织男生分组练习。

以组为单位进行动作练习。

要点：直臂送肩脚远伸，

头背腰臀依次滚。

1、导入：创建情景模式导

不

同

项

目

不

同

要 求

5讲解示范女生完整动作——前滚翻接肩肘倒立及保护与帮助，并组织女生分组练习。

要点; 压臂举臀，两手撑腰

伸髋立腰，连贯优美

6教师巡回指导学生练习，并纠正动作鼓励做得好的同学。

7集中学生找学生演示刚才学的动作，让学生互相点评。教师再做简单点评。

基

本

部

分

5女生认真听和观察前滚翻接肩肘倒立及保护与帮助，并以组为单位进行动作练习。

6认真练习，遇难题积极询问，与同伴协作交流学习。

组织如图：

×××××

××××××

×××××××× ★

××××××××

××××××

7及时纠正自己所犯的错误，虚心地向同伴学习，继续练习时要取长补短

1、放松上肢。

放

2、放松下肢。

松

3、全身放松。

练

4、

深呼吸防松。

习

3 听教师口令跟老师一起做防松练分习

钟

如上

结

束

部

分

小

结

1、集合整队

2、学生提问

3、教师小结

4、师生共同评价本课的状况

3、回收器材，师生再见

组织如图：

××××××××

××××××××

3 分钟

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

★

△

1 次

预计负练习密度： 40±5 % 平均心率：100±10次/分

荷

场地器材

足球场、大小垫子若干块、排球六个、小黑板一块。

课后反思

教学用挂图：

男生动作要点：

蹬摆时：一推蹬地一腿摆，直臂顶肩有支撑。

倒立时：含胸顶肩臀收紧，两腿加紧向上升。

前倒时：直臂送肩脚远伸，头背腰臀依次滚。

团身时：屈膝团身报小腿，上体前跟成蹲立。

女生动作要领：

肩肘倒立时：后倒展髋脚上升，夹肘撑腰稳支撑。

前滚翻接肩肘倒立时：压臂举臀，两手撑腰。伸髋立腰，连贯优美