2.刀术主要内容及教案内容

初级刀术教学计划

一、

指导思想：

本教学计划设计依据《体育与健康课程标准》要求，以“健康第一”为指导思想，贯彻新课标理念的教学行为进行探索，在发挥教师主导前提下，以学生为主体，传授课程的基本知识、基本技能。

二、

教材分析：

近年来，随着时代经济的飞速发展，人们生活水平逐渐提高，同时其精神上的享受和娱乐兴趣逐渐趋向于对高层次上的追求，而刀术作为长期以来备受欢迎的一种项目，逐渐走向学校教学中。对于刀术初学者而言其初级刀术的教学和训练面临着极大的挑战。当前对于如何进行初级刀术的教学和训练成为当今倒数教学领域研究的热点之一。该计划对于如何进行初级刀术的教学和训练探讨分析的过程中，首先阐述了初级刀术的传授的基本方法和套路，进而分析了初级刀术的训练，最后总结了初级刀术的教学策略。

三、

学情分析：

教学对象是华二黄中高中部的学生，大部分学生武术基本功和素质比较差。因此在开始阶段要注意学生兴趣的激发，学习内容的安排要由浅入深，由易到难。教师在教学要特别注重示范的质量，以及示范点和示范面的有效选择，提高直观效果。对身体素质较差的同学，不能控制动作而做不好动作。因此教师在教学中要耐心示范，分解动作或放慢速度，采用多种练习形式来激发学生的练习兴趣，挖掘每个学生的潜力，使多数学生能掌握动作，同时关注个体差异，对于较差的同学要耐心辅导，多加鼓励，使学生逐步完成动作。对于套路中的重点动作，可分别安排在准备活动中，或安排在套路教学前作为辅导练习，为套路教学打下基础。套路中的较难动作可采用慢速、分解、口诀、重复强化等方法予以解决。

四、

教学策略

1.

教学方法：

（1）

教师示范动作，讲解动作要领，帮助学生树立直观的动作表象，明确技术要点。、

（2）

分组探究学习，调动全体学生参与练习的积极性，培养学生的团结合作意识。

（3）

分组探究学习，调动全体学生参与练习的积极性，培养学生的团结合作意识。

（4）

分组探究学习，调动全体学生参与练习的积极性，培养学生的团结合作意识。

（5）

分组探究学习，调动全体学生参与练习的积极性，培养学生的团结合作意识。

2.

教学手段：

师采用分组练习和集体练习相结合、集体纠正和个别辅导相结合、教师讲解示范和学生自主探究学习相结合、分组展示和集体展示相结合等练习形式，激发学生练习兴趣，提高学生刀术动作质量，让学生能在练习中体现自我价值，体验成功的喜悦。

五、

教学重点

基本手型、步型以及腿部力量的练习，刀术动作的要领与动作的规格是本学期的教学重点。

六、

教学难点

基本动作规格的到位以及武术精、气、神演练的掌握，刀术与人的协调配合亦是教学的难点。

七、

教学过程

体育教学常规——集体准备活动——专项基本功练习——教师示范演示动作——引导学生模仿学习——教师巡回指导、纠错——学生仔细观察——师生评价指导——教师集体带领演练——分组演练——体育委员带领演练——教师小结、补充。

八、

具体安排

时间安排：每周二四的上午第五节课和下午第四节课。

每周教学简图安排：

周次

第一周

第二周

第三周

第四周

第五周

第六周

第七周

第八周

第九周

第十周

课时内容

了解刀的各部位的名称，以及抱刀礼。

学习、复习：武术套路的五个基本步型

。

学习、复习：

刀术基本功：扎刀、背腕花、撩刀、挂刀。

学习、复习：

剪腕花刀、劈刀、缠头裹脑。

学习、复习：

刀术的预备式，提膝抱刀，弓步扎刀。

学习、复习：

缠头左右劈刀、歇步架刀。

学习、复习：

转身提膝劈刀，插步裹脑平斩刀。

学习、复习：转身挂刀，

马步架刀。

学习、复习跳换步弓步扎刀，缠头裹脑提膝撑刀推掌藏刀。

学习、复习：

第一部分内容，期中考试。

第十一周

第十二周

第十三周

第十四周

第十五周

第十六周

第十七周

第十八周

学习、复习：

裹脑弓步撩刀，提膝下截刀。

学习、复习：

跳换步弓步扎刀，架刀跪步扫刀。

学习、复习：

转身扫刀，翻身跳马步劈刀

学习、复习：

弓步架刀、震脚弓步推刀

学习、复习：

缠头正蹬腿、转身裹脑跳步虚部藏刀。

学习、复习：

缠头弓步藏刀、裹脑虚部抱刀，并步收刀。

复习四段整套内容，准备迎接考试

期末考核

班级：高一武术专项班 人数：30人 教师：武佳欣 课次：1 教学

内容

学

习

目

标

1、

观察了解校园刀术提膝抱刀、弓步扎刀的技术原理和动作方法。

2、

在体会和模仿的过程中使全部同学都可以独立完成提膝抱刀和弓步架刀的动作。

3、

通过游戏和情景教学发展学生的灵敏，培养学生尚武精神。

学习校园刀术的提膝抱刀、弓步扎刀动作。

重点：弓步扎刀弓步到位。

难点：用刀发力，劲力顺达。

部分

学习内容

1.

体育委员集合点名、整队、开

始

部

分

( 5’) 报数、宣布人数。

2.

检查服装。

3.

宣布本节课的上课任务。

4.

安排见习生。

教师活动

1.

师生问好，整队点名。

2.

宣布本节课的上课内容。（学习校园刀术的提膝抱刀和歇步架刀动作）

3.

安排见习人员观看体育课，并做笔记。

1.

整理着装。

2.

将身上尖锐物品放到见习区。

3.

认真听取本节课的上课内容。

4.

站队：快静齐

XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX

▲

学生活动

组织形式与要求

1.

穿越刀山，寻找合适的兵器。

（1）

冲刺跑

（2）

单脚跳

准

备

部

分

( 15’) （3）

侧身跑

（4）

跳转

2.

刀术基本功练习。

（1）

扎刀

（2）

缠头裹脑

（3）

剪腕花刀

1.

组织学生们进行穿越刀山协调性练习。

2.

在练习过程中提醒同学们注意安全。

3.

协调性练习时要求最快速度通过。

4.

刀术基本功练习时巡回指导，进行个别指导。

学习内容

教师活动

1.

进行穿越刀山协调性练习，练习的时候注

2.

认真复习刀术的基本功动作。

3.

在练习的时候注意周边安全。

组织形式与要求：

XXXXXXX →→→

XXXXXXX →→→

▲

X

X

X

X

X X

X

X

X

X X

X

X

X

X ▲

意动作节奏。

XXXXXXX →→→

部分

学生活动

组织形式与要求

1.

学习校园刀术的提膝抱刀、弓步扎刀的动作。

2.

进行分组动作基

本

部

分

练习。

3.

进行优秀学生示范。

4.

集体练习2遍

将器械放到器材器材柜接力。

1.

慢动作分解讲解校园刀术的提膝抱刀、弓步扎刀技术原理和动作方法。

2.

集体进行刀术的学习。

3.

组织进行分组练习。

4.

挑选优秀学生进行动作示范。

5.

在练习过程中提醒学生注意安全。

1.

认真观察老师做的慢动作示范，进行模仿。

2.

在练习过程中注意动作方法。

3.

进行练习的时候注意安全。

X

X

X

X

X X

X

X

X

X X

X

X

X

X ▲

提膝抱刀

( 15’) 5.

游戏：接力赛。

弓步扎刀

XXXXXXX →→→

XXXXXXX →→→

XXXXXXX →→→

▲

一、整队集合。

结

束

部

分

( 5’) 二、放松练习。

听音乐放松操。

三、总结上课情况。

四、布置作业。

五、下课。

六、值日生收拾器材。

场地

器材

预计

负荷

1.集合整队，安排放2.总结上课过程中和学生学习时遇到的问题和解决方法。

3.组织朗读武德训，下课。

1.积极思考动作的2.勤加练习，熟练掌握动作方法。

3.八段锦节选放松练习。

4.朗读武德训。

▲

XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX

松。（八段锦节选）

要领。

刀、武术训练大厅

练习密度：40% 平均心率：110% 课后

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