《发展肌肉力量》教案资源
冀教2011课标版
体育
七年级全一册
发展肌肉力量
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发展肌肉力量获奖说课稿
立定跳远一、课题：立定跳远教学设计二、课型：新授课 三、课时：1课时四、教材分析：立定跳远是七年级的重点教材，是发展学生跳跃能力的重要手段。它对促进学生的上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由摆臂、蹬地、起跳、落地四部分组成，将两臂摆
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