2、五步拳公开课参赛课教案

五年级体育《武术—五步拳》教学设计

西固城第二小学 张凌姗

一、指导思想：

本课以依据新课标的要求，通过教师引导，学生体验，在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

二、学情分析

小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容。本次课选择传统的武术五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础，

通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。

课题

教

学

领

域

目

标

五

步

拳

学

习

阶

段

水平四

运动激发全体学生能够积极参与本课内容学练，培养终身体育意识。

参与

运动指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生自学五步拳。帮助学生掌握自学方技能

法，提高学生自学能力。使95%以上的学生掌握五步拳的动作技术，自学方法。

身体发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。

健康

心理能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心。

健康

社会学会合作，尚武崇德，陶冶情操。培养学生和谐的人际关系。

适应

教

学

内

容

组 织 教 法

一、课堂常规

1．体育委员集合整队，报告人数

2．师生问好

3．听音乐《中国龙》谈话引入（龙作为我们中国人独特的一种文化的凝聚和积淀，是幸运和成功的标志。同学们由这首气势磅礴的曲子能联想到那种体育项目？）（百年武术千秋国粹，让我们尚武崇德，团结合作来学习中华武术），并提出课堂要求（听到哨声立刻停止一切动作听讲）。

二、介绍提问基本步型、手型

步型：弓步、马步、歇步、仆步、虚步。

手型：拳、掌、勾

三、手型步型组合练习（跟音乐做《英雄阶段

兴

趣

导

入

阶

段

时间

组织：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

3分

○

要求：快、静、齐

组织：四列横队错位站

♀♀♀♀♀♀♀♀

3分

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

要求：1.学生仔细看、认真听、跟着练、听指挥。

4分

2.跟音乐做《英雄少年》武术操同时细心收集武术动作等会做游

戏“防身”

直

观

性

学

练

阶

段

少年》武术操）

四、游戏：你抓我救

游戏方法：男女生分两组制定好抓人者，其余学生自由散布到场地内。每组指派或推选出一人为“抓人者”，其余人为“被抓者”。“抓人者”设法抓人，而“被抓着”千方百计躲防，实在难以逃脱时，可立即作出一个武术动作（如武术基本步型，单式动作等），表示安全脱险。直到有另一人（被抓着）以互相击掌，表示被救，没被救之前，不得改变动作姿势，违者与“抓人者”

互换角色，如果被抓拍到也要互换角色。

教学五步拳

一、讲解示范五步拳

预备式：并步抱拳

1.搂手弓步冲拳

2.弹腿冲拳

3.马步架打

4.歇步盖打

5.提膝穿掌

6.仆步穿掌

7.虚步挑掌

收势：并步抱拳

重点：手型、步型正确到位。

难点：动作路线清晰，节奏力度的把握。

组织：

游戏规则与要求：逃者在作动作出后, 追者不允许再死盯不放。如没有营救者，逃者都做了某一武术动作, 游戏则重新新开始, 另推荐一人作追者。逃离规定场地判为犯规，互换角色。

5分

组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

教法：

1.精讲五步拳基本动作

2.教师示范五步拳整套动作，学生观察并模仿练习。

17分

二、学生分组自主学习五步拳

组织：

︵︵︵︵ 教法：

1.教师示范五步拳整套动作，学生观察并模仿练习。

2.学生分组自主学习，教师指导学生看视频并理解动作，在各组长带领下自觉练习。（每组一台平板电脑）

3.教师口令及语言巡回指导学生练习并纠错。

4.优秀学生展示。

学法：

1.听从组长安排，认真练习。

2.学生根据教师提示做动作

组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

教法：

1．

教师自编动作启发学生创造思维。

2．在教师指导下，学生自创组合动作。

1.

在轻松柔和的音乐伴奏下师生共同做自编操放松。

2.指导学生总结，组织收放器材。

领

1.组织学生练习五步悟

拳完整动作。

自

创

2.教师鼓励好的学生性

为大家表演。

学

练

3.鼓励学生自创动作阶

为大家表演。

段

身

心

1.自编操放松。

恢

2.小结本课。

复

3.收放器材

阶

4.下课

段

运

动

负

荷

预

计

平

均心

率

练

习密

度

心

理特

征

130±次/分

45±3% 兴奋、愉悦

5分

3分ˊ

场地器材

小足球场

录音机一台

平板电脑4台

小课桌4张

因为在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，学生才能达到本课制定的教学目标，学生才能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。

教

学

后

记