11、跪跳起优质课教案设计

重庆市中小学体育观摩展示活动个人信息

学校：

綦江区营盘山小学

执教年级：

三年级

工作单位：

营盘山小学

执教：

陈黄明

教龄：

3

联系电话：

《跪跳起》单元教学计划

内容主题

单元

学习

目标

力量。

2．80%学生基本掌握跪跳起摆臂、提腰、快收腿的时机与方法，从而掌握跪跳起正确的动作。

3.培养学生自信、果断、敢于挑战困难的品格，体验成功的乐趣。

教学重点

脚背充分压垫、摆臂制动与快速提膝结合

课

1 学习

学习目标

重点、难点

1．发展下肢弹跳力

和身体协调性。

握脚背压垫、摆臂制动，快速提膝的动作技能。

1．玩激趣游戏。

重点：摆2．做热身激趣的游泳拉伸操。

脚背和小腿压垫。

新学习方法

4.小组协作

5．教师讲解示范动作方法。

6．学习在垫子上跪膝的各种活动方7．学习摆臂与脚背压垫的协调配合。

8．分组练习与合作。

9．组织学生进行自评互评。

10．教师巡视指导强调学练安全。

教与学的主要方法和手段

跪跳起

课次

4 1．培养学生动作的协调和身体的平衡能力，发展学生下肢及腰腹次

内容

2．学习跪跳起，掌臂制动，3.自主探究学习，鼓励学生大胆创3．乐于展示自我，

敢于挑战的勇气。

臂制动跪跳起

4．养成团队协作，与快速互帮互助的良好学习品质。

提膝的协调配合。

表现出不怕困难、难点：摆法。

2 跪跳起

1. 发展弹跳、平2. 学会保护与帮助，在同伴的保护与帮助下初步掌握跪跳起练习，体会摆臂与快速提膝的协调配合。

3.鼓励学生相互帮助与合作互评的能力。 4.培养学生勇于克服困难的精神和果敢自信的学习态度。

1．教师引导学生回顾已学动作要领。

衡、协调等素质。

重点：快2．教师讲解示范跪跳起的技术动作速提膝，要领。

摆臂制动

臂制动与快速提膝的协调配合

1．教师导入、回顾已学动作。

2．教师示范展示动作，讲解要点。

3．教师鼓励学生大胆尝试。

4．教师强调落地时自我保护动作。

5．学生分组练习。

3．指导学生学习保护与帮助。

4．自主体验摆臂制动和快速提膝的动作。

6．组织学生游戏。

7．教师巡视指导强调学练安全。

难点：摆5．典型学生做示范。

3 1．发展协调配合的跳力。

2．继续学习跪跳起，学习由低垫向高垫弹起，体会脚背和小腿充分压垫的动作。

跪跳起

3.学习从高垫向低垫落下，提膝曲腿缓冲双脚平稳落地动作方法

3.学会保护与帮助，树立安全意识，防止意外发生，养成乐于学习、积极思考的良好习惯。

4．树立勇敢顽强，战胜困难的勇气。

能力，提高下肢弹

重点：提6．教师、学生展示互评。

膝迅速，7．学生小小挑战，超越自我。

收腿要快

难点：双脚平稳落地

8．组织学生游戏

9.教师巡视指导强调学练安全。

4 跪跳起

1．发展跳跃能力，

以及身体的爆发力和协调能力。

1．学生分组体验练习。

2．优秀学生展示、点评。

3．小组展示与评价。

鱼》。

5．教师巡视指导强调学练安全。

2．80%学生掌握完重点：身4．教师组织学生完成游戏《连连有整的跪跳起动作。

体协调3．充分调动学生的连贯

积极性，树立学生的自信和自豪感

4.养成良好的学习意识和合作意识。

5．养成不怕困难、挑战自我的良好品质。

1．选择平整的场地（课前检查场地）

3．充分做好的准备活动

4．加强自我保护和相互保护的意识

1.学会自评、互评（态度和方法）

2.基本评价

身体协调。

良

好: 掌握脚背压垫的动作，摆臂有力；起跳动作较正确，身体协调。

合

格: 摆臂提膝动作基本连贯；能基本完成起跳动作。

有待提高：助跑起跳不连贯，过杆动作不协调。

难点：动作完整优美

安全保障

2．合理布置学生练习的场地和练习路线

评价方法

优

秀: 完整掌握跪跳起的动作、摆臂提膝连贯，动作熟练优美，

《跪跳起》教学设计

第一课时

教学内容

1.跪跳起

2.游戏《连连有鱼》

教学设想：

本课结合《中小学体育教学纲要》的精神，充分体现“以生为本,健康第一”的教育指导思想。在教学总体设计上，结合三维健康观的要求，依据学生心理、生理特点，有效利用教学器材来设计，以游戏为牵引，以跪跳起技术的学习为主线，利用学生喜欢的动物形象“小鲤鱼”设置情景，以这个主题进行创编游戏为巩固拓展，以多元及时的评价手段为激励方式。通过学生自主体验，小组合作探究、集体规范学练，融入学生喜闻乐见的游戏来达成教学目标。首先用游戏的形式激发学生的参与兴趣，通过自主编排的《游泳拉伸操》把学生带入教学情景，使学生充分融入“小鲤鱼”的角色。然后引导学生在体验的基础上进行探究式学习，总结提炼出跪跳起的技术要领，再集体进行规范巩固，展示评价,游戏拓展升华。整个教学过程集合游戏展开。让学生在玩中学、玩中练。在培养能力方面着重培养学生的观察思维、实践、创新和简单的评价能力，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。

1、通过学习，使80%的学生能了解并掌握跪跳起的基本动作与方法。

2、发展学生的下肢力量和平衡协调能力，提高跳跃能力。学会脚教学

目标

背压垫、摆臂制动、提膝起跳的跪跳起动作。

3、通过跪跳起练习，培养学生自信、果敢等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，培养团结协作的精神，体验成功的乐趣。

教学

重点

教学

难点

场地

器材

摆臂制动，脚背压垫，快速提膝

摆臂制动与快速提膝的协调配合

篮球场一块，垫子42床，沙包40个，黄色胶带若干

学生

教学程序

教学内容

教师活动

活动

1.情景故事《小鲤鱼爱探险》积极参与共同体趣味故事激激发学生融入情景角色“小验

发学生学习鲤鱼”

提升表现欲和树立故事激趣兴趣

安全意识

导入

2.故事激趣，强调常规,导入

创设情境

游戏《小鲤鱼游戏

参与游戏，积极找朋友》

展现自我

3. 激励学生积极参与游戏

场地时组织

间

体操队形

4 扇形队形

积极参与共同体

引导学生利用垫子进行趣味验，面带微笑享

自编《游泳拉《游泳拉伸操》

受过程

以老趣味自编伸操》

引导学生从游泳操中体验

师为操活动筋3 同时融入专“小鲤鱼”探险的具体本领，秉承“痛并享受圆心骨

项拉伸

为后面学习做下铺垫

着，累并快乐着”的扇

的课堂学习宗旨

形队

列

1、启发学生自主用不同的动作方法站起来

1.学生理解、思

（强调创新多样的方法，考

探究体验（如加强团队意识）

2.学生尝试练习

何从跪立的2、组织自主练习

(各种不同动作) 姿势迅速站3.

指名展示，引出技术动作体验跪跳起的动起来）

的学练，教师做完整示范

作

4.

教师带领学生做跪跳起思考:哪种动作

辅助练习，自的辅助性练习，并逐步过渡能迅速地从跪立

主学习

到完整的跪跳起动作练习

姿势站起来? 分组

（步步高升：从底垫向高垫自主体验

练习

14 学练技术

跳，主要体会脚背压垫的动合作探究

3.边练习，边观

重点：摆臂制作，并逐步加大难度

察，边思考，边

动，脚背压上山容易下山难：从高垫向总结

垫，快速提膝

底垫跳，体会摆臂提膝双脚

难点：摆臂制平稳落地的动作，并逐步降4.总结要领，交动与快速提低垫子高度）

流领会

膝的协调配5.引导学生学会正确的体操

合

礼仪和保护与帮助，组织学5.观察模仿老师

生分组进行体验练习，鼓励、的动作

交流

强调安全和秩序，避免发生

碰撞

6.集体交流总结

指名示范，提炼要领

7.分组示范讲解，

教师评价，激励

1、组织学生分组进行练习

（1）有保护与帮助的情况下练习

（2）无保护与帮助的情况下练习

2.巡回指导，纠错练习

3.选优演示。强调要点，指出学生练习时出现的错误

1.分组进行巩固

练习

小组巩固练2.小组交流讨习

论，互相观摩，

评价改进

3.展演评价，明

确要领，强化意

识

拓展延伸

1、以学生喜闻乐见的方式巩固技能

倾听领悟，积极

激发学生兴趣

参与

遵守规则，团结2、讲解游戏的方法及规则

游戏：

合作，发扬竞争《连连有鱼》

强调规则的遵守和团队意识。

交流体会，深化协作精神

认识

2、组织练习、比赛

配乐进行游戏

3、激励评价

1.小鲤鱼从大海回到小溪，1.根据老师再现所见所闻，学生体会“小鲤情景进行模仿放情景再现放鱼”轻松自由愉悦的心情，松

松活动

情景再现并模仿“小鲤鱼”，激发学

放松法

生的表现欲望

2、根据老师的语课堂评价

多元评价

言提示，进行自

2.启发学生进行自评互评

主模仿，发挥想归收器材

象力和创造力

3.集体回忆动作要领

3、展开自评和互4.下课

评

预计负荷心率

分组队形

14

扇形

形队列

自主5 站队

100—120次/分

密度

40—50%

教师基本信息

陈黄明,小学体育二级教师，现任教于綦江区营盘山小学。已在学校体育教育的舞台上历练了三年。热爱学习，注重提升自我素质。立足学生素质发展，精心锤炼课堂艺术。参赛多次，屡有斩获。曾多次荣获綦江区体育赛课一等奖；辅导学生多次在各级各类比赛中获奖。体育课堂是其追求卓越教育的舞台，孩子们的健康成长是其矢志不渝的梦想。