2、五步拳教案1

《五步拳》教学设计

五年级 鹏程小学 朱依 人数：40人

教

2、游戏：“齐学

心协力”

内

容

1、五步拳

1、巩固之前所学内容，通过学习使80%初步掌握五步拳5-8学

的动作路线，初步了解动作的攻防寓意。

习

2、学练五步拳，激发学生对武术的兴趣。发展力量、灵敏、目

协调，提高动作的准确性与连贯性。

标

3、激发民族自豪感，培养团结协作、相互配合的意识以及积极向上、吃苦耐劳、忍耐克己的意志品质。

重

难

点

重点：动作路线清晰、正确

难点：动作攻防寓意

部分

时间

教学内容

开

始

部

分

3 分

钟

一、课堂常规

1、体育委员整队、报告出勤情况

2、师生相互（抱拳礼）问好，检查着装

3、宣布本课内容、任务

4、安进行安全教育

教学组织与要求

组织：

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要求：

1、整队做到快、静、齐

2、专心听讲，认真练习

3、遵守课堂纪律

准

7分

备

钟

部

分

二、热身活动

1）肩部活动 2）膝关节运动 3）踝腕关节运动

三、武术基本功

1）开立(马步)冲拳

四、小游戏：“1、2、3、4”

1、讲解

2、示范

3、学生二人一组比赛

1、口令响亮、指挥合理、示范清楚。

2、准备活动队形根据准备活动内容进行合理安排。

3、做操同学应积极配合带操老师完成好准备活动内容。同时，认真做好准备活动。使肌体进入运动状态，以防损伤。

要求：学生精神饱满，富有热情，在教师的口令下行动。

基

18 本

分

钟

部

分

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♀ 1、复习1-4步动作

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（1）复习单个定型动作和前面所学内容

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2、学习歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步

组织：体操队形原地练习教法挑掌、并步抱拳。

与步骤

五、五步拳

歇步盖冲拳

要求：步型蹲低、出拳有力、眼随手走、摆头快

提膝仆步穿掌

1、开展练习，10人一组纠错：“我看你做，我说你做”强调动作重、难点

2、巩固全套动作，分组练习

3、分组练习，教师巡回指导

提示：小组长纠错并将动作名

虚步挑掌

并步抱拳

称讲出来

4、优秀小组展示，集中展示，评价

5、集体练习，教师提示指导

教法：

1、教师完整示范动作并讲解动作技术要领

2、先下肢动作学习后上肢动作分解学习再相结合练习

3、老师在前面带领，学生模仿练习

4、学生集体练习，教师巡回指导，纠正个别错误

5、提出易犯错误，集体纠正

6、教师口令指挥，学生集体练习，一拍一

基

本

7

分

部

钟

分

结

5

分

束

钟

部

分

主要器材

录音机

六、游戏：“齐心协力”

玩法：此游戏由4个学生完成，除第一个学1、讲解游戏玩法及要求

生外，其余学生抬右腿向前，前一名学生抬2、学生试做体验一次

起后一名学生的右腿，左手搭在前一名学生3、游戏开始，教师巡视指导

的肩上；准备好之后，团队一起向前跳跃直4、评出结果，表扬鼓励

至终点。此游戏培养学生的团结协作的良好

要求：注意安全

品质，树立集体意识。

七、放松

1、太极拳放松（轻音乐）

2、小结

3、师生再见

1、教师引导，语言提示，感受呼吸

2、评价学生学习情况，对学生进行激励

3、抱拳礼，下课

组织：

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♀ ♀

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要求：放松身心

预计练习密度

38%—42% 预计运动强度

中

五步拳教学设计

一．指导思想

中华武术博大精深、源远流长，是中国民族宝贵的文化遗产。但五年级的学生对于武术的理解还非常浅薄。本课结合学校实际情况出发，以促进学生身心协调发展为基础，将动作的攻防寓意巧妙的运用到教学之中，重视学生的主体地位，发挥学生的互学互助，积极思考，乐于表现的能力。。通过示范讲解和组织教学，来激发学生的创造性思维，提高学生拓展知识的能力激发学习兴趣，享受强身健体的乐趣的同时注意武术精神的培养。

二．教材分析

本教材属于水平三的内容，

五步拳教材内容难度不高，本课力图通过模仿实践、互助互学、小组探究、师生共同参与展示与评价的过程，让学生初步感知武术“精、气、神”的内涵。在教学中重视对武术基本功的训练，只有掌握好基本功才能将武术动作更好的演练出来。本课以激发学生兴趣为着手点，利用动作的攻防含义，引导学生在课堂中积极参与、主动学习，使学生对五步拳动作“知其然”也“知其所以然”，大大提高了教学的效果。小学阶段应当重视基本功和兴趣点的培养，这个年龄学习五步拳很有必要。

三．学情分析

根据对学生小学阶段体育与健身学科学习情况的了解，发现大部分学生都没有系统地接触过武术。因为学生在武术方面的零基础，直接要求他们模仿动作，可能存在一定难度，无法达到理想效果。同时小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我，愿意、喜欢参与一些带有模仿性、表演性的练习。而对武术动作学习有时是比较枯燥的，根据这个年龄段的性格特征，教师将武术的攻防用意带到教学中，较好激起学生的学习兴趣。使学生在玩中学，学中玩。

四．设计思路

1.以抱拳礼问好，要求“未曾习武先习德”，使学生体会中华武术的真正内涵。2.武术专项训练以热身和拉伸腿部为特点，发展学生柔韧素质。

3．武术基本功以练习步型基本动作为目的，为后面教学打下基础。

4．复习所学动作，为后面学习打下基础。将动作路线与攻防寓意结合讲解，使学生建立直观的动作概念，能较快理解动作路线与意图。小组自主合作练习，突显学生相互配合纠错的能力；小组练习发挥小组长的能力，做到巩固提高。

5.游戏：培养学生团结协作的良好品质。

6.放松：以简单太极拳动作进行调整呼吸，拉伸肌肉练习。

五．重、难点

重点：动作路线清晰、正确 难点：动作攻防寓意

六．教学反思

本课教学中采用学生小组合作学习的方式进行学习，但在练习过程中，发现许多学生虽然掌握了动作变化的路线，但没有了武术特别强调的“精、气、神”，失去了武术运动的精髓。应通过多次示范巩固，了解武术的内涵，加强对学生武术意识的培养，使他们真正了解什么是武术的精髓。

当我演示动作时，掀起学生学习的热潮，学生都迫不及待地跟着我做，进行模仿。待我再三平息他们的激情，强调先认真看我演示，再仔细比较和老师所做动作的异同后，学生才耐住性子的平静观看。大家都很聪明，一点拨就道出了前两招和我们以前所学过的动作相类似，其它的动作和他们自己刚学的在方向上有所差异。带着这些问题，我让他们在小组长的带领下分组练习整套已学动作，激发他们的竞争意识和团结合作的良好品质。学生都积极参与，每组都密切配合练习，显得非常自信。

本节课气氛一直保持得很活跃，学生的情绪很高昂，本课的目标也能基本落实。但是在课的实施过程中，还是存在着一些不足之处：备学生方面和基本动作和套路的练习中要求学生掌握动作要领和方法的力度不够，学生的动作完成质量不是很高；最后评定环节，对学生的奖励和点评也不足，没能更好的调动起师生共同参与的气氛。同时在对学生练习的方法设计还有待改进，如可选出好的学生先进行个人动作演示，将会起到好的示范作用。在教学策略上，对于开发学生的想象力显得不足，学生为学习的主体，但教师的引导作用不能少。

在今后计划教学内容时，我会增加武术的教学，让学生更多的了解武术。对于学生动脑动手动口的引导方面，我要多花心思，让引导的方式更丰富，使引导

的效果更突出。我感觉创设自由、和谐的气氛环境，有利于改变教学中的单一、刻板的局面，激发学生求知、求乐在最短的时间采取有效的手段去解决好，促进教学任务更快，更圆满地完成。