多种形式的滚动、滚翻动作评课稿

《前滚翻》教案

学校：白龙桥实验小学

执教者：钱筑程

教学内容

课

型

教学重点

难点

前滚翻

新授课

水平段

课

次

四年级

第1次

人数

日期

42人

2017.9.18 1、重点：直线滚动。

2、难点：滚动圆滑。

1.认知目标：让学生理解前滚翻的动作要领，培养积极参加体育活动的意识。

2.技能目标：

A、体验前滚翻的动作

教学目标

B、90%以上的同学能初步了解前滚翻的动作要领，85%的同学能完成前滚翻动作并且能直线滚动，40%的同学能较好完成前滚翻。

C、提高学生的协调性、柔韧性、力量等素质。

3.情感目标：培养学生具有良好的组织纪律观、团结合作精神等意志品质。

程

序

教学内容

一、集合整队，检查人数。

2、师生问好。

3、情景引入，宣布课堂教学内容。

4、安排见习生

二、热身

1.曲线跑比赛

三、准备操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、腰部运动

4、膝关节运动

5、弓步压腿

6、手腕脚踝运动

活动要求

教师

1、检查装备

2、师生问好

3、宣布课堂教学内容(情境导入) 4、安排见习生

要求：精神饱满，声音洪亮

1、讲解游戏方法、要求；

2、带领学生完成；

要求：口令响亮。

1、教师带领学生进行准备活动。 要求：口令响亮、清楚。

学生

1、精神饱满，队伍整齐。

2、师生问好。

3、认真听老师讲，了解跑步基本知识。

要求：注意力集中，做到静、齐、快。

1、随教师口令进行有序的游戏。

2、按要求积极完成，争取玩到最后。

要求：有纪律，反应快。

1、

认真对待，跟着老师做操。

要求：动作规范。

教学组织及设计意图

次数

时间

负荷

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

设计意图：激发学生的运动欲望

→

运动量

开

始

部

分

1 4min 中

×

××××××

×

××××××

×

××××××

×

××××××

△

设计意图：提高反应能力，活动充分。

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

基

本

部

分

一、

前滚翻

1、教师示范、讲两脚向后下方蹬解。

地，屈臂、低头、

提臀使头的后部在

两手撑点稍前的位2、教师让一学生置着地，经两腿蹬上来练习示范。直，接着以背、臀教师讲解保护动依次向前滚翻，当作并进行示范保背部着垫时，肩和护。

上体紧跟并贴近大

腿成蹲立。

二、三人一组练习

1、1至6报数，4561、教师组织学生不动，12把垫子横进行练习，并进竖在3456号同学的行巡视指导。

两旁。3456号同学

在垫子上直线前滚2、让前滚翻滚的翻。然后6人交换进好的同学进行表行练习。

演。

三、

滚动圆滑

1、教师提问“怎么1、教师提问，让样的动作才能让前学生积极参与回滚翻滚的圆滑、好答，鼓励同学回看”？

答。

2、要求下巴紧贴身2、教师讲明要求体，做好团身动作。

并进行示范。

四、比赛

1、看谁滚的好

1、教师组织比

学生一排一排赛。

进行比赛

1、认真听讲，

积极参加。

6次

2 min

2、

学习保护

动作，一人

做前滚翻，

一人保护，

两人一组

练习。

1、积极完成老

师布置的任

务。

3 min 2、观看同学表 6

演，向表现好次

的同学看齐。

1、学生积极回

答老师提出的

问题。

4次

2min

2、按照老师布

置的任务积极

练习。

1、一排学生进

行前滚翻比赛

的时候，其他

三排学生当裁2次

判，选出滚的1 min 最好的同学。

小

中

中

××××××

×××××××

×××××××

×××××××

×

△

× ×

×

练习直线滚动

×

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

运

动

、

提

高

部

分

四、连续收腿跳

组织学生把每排垫子竖起来，然后进行练习收腿跳过垫子。

1、认真听练习1、讲解练习方要求。

法

2次

3min 2、以最饱满的

2组织游戏

精神状态完成

大

收腿跳练习。

结

束

部

分

1、整队集合

2、放松

垫上瑜伽放松

3、讲评、小结

4、回收器材，师生再见

1、教师口令

2、讲解放松方法

3、完成情况小结

4、布置课后练习

5、安排学生回收器材

1、随教师进行××××××

放松

××××××

1min 2、认真听讲，2次

××××××

自主评价。

××××××

3、师生再见。

△

4、协助归还器

小

材。

设计意图：愉悦身心，分享

喜悦。

平均心率

负荷预计

练习密度

心理负荷

场地

器材

21块小垫子

课后

小结

负荷曲线预计