原地单手肩上投掷的方法PPT专用课堂实录内容

一年级快乐投掷

——《上手持轻物投远》教学设计

义乌市稠城第一小学教育集团 金晓妃

一、指导思想

以新课程理念为指导思想，以活动和游戏为载体，激发学生学习兴趣，让孩子们在玩中学，在学中乐，让孩子们在愉快的学习中掌握相应的知识技能，体现学生的主体地位，做到师生互动、生生互动。

二、教材分析

上手持轻物投远是小学一年级的投掷教材，是孩子们喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。该教材内容以发展儿童基本投掷能力为主，通过游戏、比赛、直观等形式激发学生学习兴趣，发展学生灵敏、协调等身体素质和投掷能力，促进孩子肌肉、关节的发展。

三、学情分析

好动、好玩、好思是一年级孩子的特点。他们对学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定，因此，将“游戏”融入到课堂教学，是激发学生运动兴趣的有效途径，教师把相关的运动技能以游戏的方式给予传授，让孩子们在游戏中体验，在体验中掌握相应的运动技能，从而达成教学目标。

四、教学目标

1.初步了解上手持轻物投远的技术，能积极主动地完成投掷轻物学习任务。

2.基本掌握上手持轻物投远的技术动作并投过2米多高的横绳，手脚协调配合。

3.培养学生积极动脑，团结协作的良好品质。

五、教学重点与难点

重点：上手持轻物投远

难点：投过2米多高的横绳

六、教学策略

投掷作为体育学科及发展学生身体素质的重要项目之一。它以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主，对促进学生判断力、时空感和协调性、灵活性有着重要的作用。在投掷技术教学中，可以通过投准、投远等方式来练习、提高。通过本课教学实践，不断增强运动的趣味性，提升学生的投掷能力。

七、本课亮点

本课教学的最大亮点是利用轻物增加练习密度。通过生活中持水杯的方式，教会孩子持轻物的动作方法。借助投过一定高度的横绳让孩子认识投掷的出手角度。

八、教学流程图

游戏《炒黄豆》

↓

比一比谁的球弹得高

↓

持轻物投远

↓

持轻物投过一定高度比远

↓

游戏《播种与秋收》

↓

结束操《美丽的校园是我成长的摇篮》

《上手持轻物投远》教案

教学

投掷：上手持轻物投远

内容

教

1.初步了解上手持轻物投远的技术，能积极主动地完成投掷轻物学习任务。

学

2.基本掌握上手持轻物投远的技术动作并投过2米多高的横绳，手脚协调配合。

目

3.培养学生积极动脑，团结协作的良好品质。

标

重点

上手持轻物投远

难点

投过2米多高的横绳

课的部分

准

备

部

分

1.课堂常规

2.师生问好

（8

分）

1.课堂常规

2.师生问好

2.带领学生口令练习

完成5次

方，才能完成翻跟斗）

2.自找伙伴练习

3. 巡看、指导参与活动

4.找学生说一说

1.上手持轻物投远

(16分钟) 组织;四列横队（成体操队形）

3分

1..发放器材，教会学生拿轻1.获得器材，学会拿轻物

1-3次

1.集合、整队

要求：静、齐、快

注意力集中、精神饱满

1.明确方法与要求

2. 跟师练习

要求：动作有节奏，能跟上节奏

组织：两人一组

2.带着问题进行游戏活动

要求：屈肘高过头才能翻炒过。

课的内容

教师活动

学生活动及组织方法

练习次

数

时间

1分钟

2分钟

3分钟

2分钟

年级：一年级

班级：102 执教者：

稠城第一小学教育集团 金晓妃

1次

1次

1次

组织：四列横队

（成体操队形）

3徒手操4*8拍

1.教师、示范

4.游戏“抄黄豆”

1.

让学生两人一组，

带着问题1.明确动作方法和要求

（问题：手要在头的什么地3学生说出在头的上方，同时屈肘

动作要领：面对投物方法

开立，左（右）脚挥臂击打（看谁的球弹得高）

弹得最高）

在前。右（左）手

3.引导学生击打的时候两脚3.知道投的时候两脚分开

基

本

持轻物屈肘于肩分开

掷方向，两脚前后

2.让学生手高过头屈肘对地2.手高过头屈肘对地挥臂击打（我的球5-10次

2分

5-10次

3分

上，肘关节向前，

4.组织学生向前投轻物

4.

学生向前投轻物（我能两脚分开，3－10

部

分

（28眼看前面，然后将3-10次

收

(12分钟) 立，第一位同学拿着球跑到对面的圆的位置，将球放置在圈内后返回击下一位同学的掌，第二位同学被击后跑出，依次完成放球，以最后一位同学先完成的队为胜队。

手高过头向前投）

次

3分

3分

1.5分

轻物向远处投掷。

5.让学生展示动作、教师强调5.展示上手持轻物投远动作，明确动作3-5次

动作要领

（眼看前面，两脚要领（眼看前面，两脚前后开立，肘

前后开立，肘关节向前）

关节向前）

分）

6.组织学生再练习

6.

学生再次练习上手投向前投练习

3-5次

2分

7.组织学生投过横绳练习

7.组织学生投过横绳练习

5-10次

8.评价表扬

1.讲解活动方法和要求

8.投过的同学表扬自己

要求：动作正确、协调

组织：四路纵队

1.明确活动方法和要求

要求：

1.球放入规定的位置

击掌后才能出发

5-10次

4分

2游戏：播种与秋

2.组织学生比赛，引导、鼓2.进行比赛

2-4次

10.5分

方法：四路纵队站励学生

2.后一位同学必须接到前一位同学的

1.集合、整队

1.组织集合

1.静、齐、快集合

2.跟教师放松

1次

30秒

2分

30秒

1分

结

2.放松舞《美丽的2.带领学生口令练习

束

校园是我成长的3.带领学生跟音乐放松

部

摇篮》

分

3.课堂小结 好人好事，提出希望

（4 4.安排回收器材

5.安排收拾器材

分）

设计

排球场，垒球40

录音机一

3.说说活动感受，听教师小结本课情

4.收拾器材，下课

4.小结本次课的情况，表扬况

练习密度预35％。

平均心率预计135－140／分。

场地

个，呼啦圈4个，