7.在平衡木（或相应器械）上侧向行进、转身及双人对行换位与游戏教案3

“木上平衡”课的教学设计

教学对象：水平一（二年级） 执教者：扬州市育才小学 窦晓宁

一、课的设计理念

“平衡”作为一种运动的技能同时也是一种生活的技能，水平一学段正是发展平衡能力的敏感期，所以在该学段有针对性安排发展能力的实践课是非常有必要的。本课的设计旨在通过各种学生熟悉的动作和游戏形式，让学生在相队固定的器材上通过伙伴间的相互帮助和指导进行练习，从而发展学生的平衡能力。本课首先在平衡内容的选择上，充分地拓展了平衡的内涵，让学生去接触不同形式的平衡，其次在教学的过程设计上重视学生掌握技能所需要的循序渐进的原则，在准备活动时就巧妙渗透练习的内容，再通过逐步的过渡到在体操凳上进行各种平衡的练习，以帮助学生达成平衡目标为主线进行整节课的教学，在愉快的心里体验中，达成老师预设的运动技能、身体健康、运动参与领域目标，让学生平衡能力的提高落到实处。此外通过游戏活动，让学生能有秩序的在分组练习中学会同伴之间的交往，让学生在展示中体验成就感，从而达成心理和社会适应领域的目标要求。

二、本课的教学组织策略

本课的教学从课的开始到结束始终围绕“平衡”的主题，设计了游戏：木头人不准动——单脚平衡——闭眼单脚平衡——体操凳上的平衡操——平衡练习——互动的平衡练习——齐心协力的游戏——合作器械平衡等。力求通过这些学练内容，切实让学生提高平衡的能力。学练形式的选择更多的是采用比赛的形式，比一比哪组坚持的时间长，比一比谁更能控制好自己的平衡，比一比谁的姿态更优美，通过比赛的形式，延续学生的学练激情，让他们全身心的投入到内容的学习中。在主要教学环节中，引导学生看，教会学生说，启发学生评，以此让学生学会评价。通过教师对诚信榜样的表扬，让学生争做诚实的孩子。本课在具体内容的安排上，组织形式的确定上，学练形式的设计上，评价内容、方法的选择上，都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化，教与学过程的实效，学生能力发展的高效。

《木上平衡》体育实践课教案

【学习对象】

执教者：扬州市育才小学 窦晓宁

水平一 二年级 【学习内容】

木上平衡：1．木上各种姿势的平衡。 2. 平衡系列小游戏。

【学习目标】

1. 学生能知道自己正处于平衡能力发展的敏感期，能在体操凳上做出各种身体平衡动作，并表现出努力控制身体平衡的状态。

2．通过静力性、行进间、互动性平衡练习形式发展提高学生的平衡能力。

3．在游戏活动中，学生能有序的使用体操凳进行练习，能与同伴友好相处，讲诚信。

【教学重点】

在体操凳上完成各种身体动作，完成游戏活动。

【教学难点】

通过肢体的协调和心里的暗示提高平衡能力，处理学生在技能学习时的共性和个性的问题。

【教学过程】

一．趣味练习 活跃情绪（8-10分钟）

教师活动：1．整队、课堂常规练习。

2．抢凳小游戏。带领学生围绕自己组的体操凳进行慢跑，组织进行比一比哪组的反应快的游戏。

3. 示范凳上平衡操，带领学生完成。

学生活动：1．根据老师的口令进行抢凳小游戏。

2．在老师的带领下完成凳上平衡操。 组织形式：二人一组

二．自主学练 体验平衡（15分钟）

教师活动：1．游戏：1、2、3木头人，组织学生进行单脚站立和闭眼单脚站立的小游戏，引出本课的教学内容。

2. 讲解、示范四种静力性平衡动作（双脚站立、金鸡独立、蹲平衡、燕式平衡），指导学生在平地模仿练习。

2．提出练习的要求，引导学生到平衡木上尝试练习四种静力性平衡动作。 3．集中学生，邀请学生示范，及时点评动作完成情况。

4. 两组合并，讲解示范四种静力性平衡动作，重点强调保持身体的平衡。

学生活动： 1．通过游戏1、2、3木头人，尝试单脚站立和闭眼单脚站立，对比两种练习形式的难易程度。

2. 认真观看示范，听清动作要领，模仿老师的动作，尝试完成几种静力性平衡动作。

3．在体操凳上完成几种静力性平衡动作，力争做到姿态优美。 4．在老师的指导下，有针对的看，有重点的说，有目的的评。

5. 四个同学一组，依次轮流练习，进一步体验静力性木上平衡动作的感觉。

6. 积极地参与展示，并在展示中学会欣赏和评价小伙伴的动作。

组织形式：四人一组

①地面模仿 ②木上尝试 ③相向换位

三．合作游戏 体验乐趣（8-10分钟）

教师活动：1．教师讲解“齐心协力”游戏的方法、要求、规则。

2．组织学生进行尝试和比赛。

3．抓住诚信榜样进行表扬，强化学生的规则意识，提示他们争做诚实的孩子。 学生活动：1．认真观看演示，了解比赛方法与规则。

2．小组进行游戏的体验，完成比赛。

3．在游戏的过程中遵守游戏规则

，争做诚实守信的孩子。

组织形式：八人一组

四．柔韧放松，调节身心（3-5分钟）

教师活动：1．教师讲解拓展小游戏的方法和要求，与学生一起游戏。

2．利用体操凳带领学生做柔韧小练习。

3. 总结本课，师生再见。

学生活动：1．听清拓展小游戏的动作方法和要求，小组合作完成。

2. 根据老师的讲解和示范，完成柔韧小练习。

2．大胆地表述自己的学习收获。